ゴーヤの作り置き2品「ゴーヤ漬け」と「おかかサラダ」簡単節約レシピ#節約レシピ #節約料理 #料理レシピ #ゴーヤ /Pre-made Japanese food
[音楽] こんにちはみみです ゴーヤの唐揚げサラダ動画を見ていただい てありがとうございます 今日はゴーヤはまだスーパーでも売ってい ますので1本のゴーヤで二品作っていき たいと思います 日持ちもしますのでぜひ作ってみて下さい ねではこれから作っていきます [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽]
夏の盛りは過ぎましたが、まだゴーヤは売っています。
大きくても100円くらいで買えるゴーヤはこんな物価高の日本でも注目すべき食材ですね。
節約レシピとして1本のゴーヤをゴーヤ漬けとサラダを作りました。
材料
ゴーヤ1本
⭐️ゴーヤ漬け
ゴーヤ中1本
麺つゆ大さじ2（2倍濃縮）
醤油大さじ1
ニンニク小さじ半分
⭐️おかかサラダ
マヨネーズ大さじ1
醤油大さじ1
すりごま小さじ1
鰹節小袋半分
The height of summer has passed, but bitter melon is still on sale.
Even if it’s big, bitter melon that you can buy for about 100 yen is a remarkable ingredient even in Japan where prices are so high.
か
As a saving recipe, I made a bottle of bitter melon pickled in bitter melon and salad.