想像の倍は入れても無問題！小松菜のそぼろ煮🥬

補足：
小松菜はハサミで切ればまな板も不要なのでぜひハサミで裁断してください👍
レシピの詳細は動画の説明欄に記載しています！

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レシピ↓
■材料
豚ミンチ 150g
カット小松菜 2-3束
ほんだし 小さじ１
醤油 大さじ１
みりん 大さじ１
酒 大さじ１
オイスターソース 大さじ１
砂糖 大さじ１
鷹の爪 ひとつまみ
水溶き片栗粉 適量
ごま 適量
辛子 お好み

■作り方
1.フライパンに豚ミンチを入れたら火を通し、油を拭き取ります
2.小松菜から鷹の爪まで入れたら蓋をして小松菜をよく蒸らします
3.蓋を取り、水溶き片栗粉を回しかけ、よく混ぜたら完成！お好みでごま、辛子をつけてもうまうまです🤤

■ポイント
・フライパンで全て完結するからめちゃ楽です🤤

■感想
・小松菜の量を想像以上に入れても大丈夫だったのでぜひお試しを！

#低糖質レシピ
#小松菜のそぼろ煮
#ダイエット料理

投稿してるものどれも美味しそうでまねしてみたいのですが、てんかん患者の僕が見ると画面の切り替わりが早くて見るのがキツイです…。😅

1杯作るってこと？ほうれん草を1杯入れてもいいとこと？

作ってみました😊
美味しかったです❤