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はあと田端海外の皆様のために混ぜるだけ 集根物なパスタ作っていきますパスタをっ て茹でる時は少なく持っておりましょう 本当にびっくりしましたこれは材料を入れ て混ぜるだけなので本当に楽ちんですね パスタ弁当の時はオリーブオイルを巻いて おきますこれやらないとレがパタパタに なりますちょっと色が足りない気がするの で緑を足してみました完成です粗熱が取れ たら蓋をして冷凍庫に抜いてください回答 は連中3分ですこれでバタバタ海外です 保存しておきましょう
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【混ぜるだけ！塩昆布ツナパスタ冷凍弁当🔥】
（材料） １人前
・パスタ 80-100g
・パスタ用の塩
・ニンニク 少々
・ツナ缶 1/3~1/2
・塩昆布 お好み
・鶏ガラ 小さじ1/3
（お好み）
・ネギ しそ
・醤油 マヨネーズ
（作り方）
１、沸騰したお湯に塩を入れて、パスタを茹でる
２、パスタも全部入るくらいの大きめのボウルに他の材料全て入れて和える
３、茹で上がったパスタにオリーブオイルを和える
４、パスタをボウルに入れ混ぜる
味が足りなかったら醤油を足すと◎醤油マヨとかでも美味しい🤭
解凍後、様子見て麺が固まってそうだったらオリーブオイル足してみて！