【10種】半分の海苔で作る折りたたみおにぎらず!食べやすいのでいっぱい食べれちゃう♪

ご視聴ありがとうござます😊
今回は以前動画にさせて頂いた折りたたみおにぎらずの小さめなバージョン!海苔を半分使う小さめのハーフおにぎらず10種を作りました😄✨
お弁当箱にも入りやすいサイズですし、海苔が半分なので噛み切りやすくお子さんにもおすすめです😊
また、小さめサイズなのでたくさん食べれます😋🧡
普段のお弁当にはもちろん、彩りも良いので運動会や遠足、ピクニックやおもてなしにも持って来いです😆❗
気になった方はぜひ作ってみて下さい~😊✨

ハーフおにぎらず第二弾はこちらから

折りたたみおにぎらずはこちらから

切り方は海苔のつなぎ目あたりを切ります。
具材を並べる時は海苔のつなぎ目に断面がくるように気を付けて下さい😊

ご飯は100gが丁度良かったです😊
具材はお好みで塩分調節してみて下さい。
お好みでご飯に塩を少々ふって下さい。

・塩鮭はクッキングシートで包んで600wのレンジで1分半加熱
(大きさによって加熱時間が異なりますのでしっかりと火が通っているか確認してください)
・ゆで卵や目玉焼きはお弁当に入れる場合はしっかりと火を通した方が安心です^^
・葉物をサンドする場合は水気の少ないサンチュやサラダ菜などがおすすめです
・卵焼きは半量ずつ卵焼き器で4つ折りに焼いて2枚作れます
・鶏そぼろ
鶏ひき肉 100g
酒大さじ1 みりん大さじ1 醤油大さじ1 砂糖小さじ1 

☆アボカド明太おにぎらず☆
海苔 半分
ご飯 100g
明太子 1/2腹
アボカド 1/4個
マヨネーズをかけると美味しいです^^

☆鮭とゆで卵のおにぎらず☆
海苔 半分
ご飯 100g
鮭 1/2切れ
ゆで卵 1個
サンチュ 1枚
味付けはお好みで塩や醤油などで

☆3色そぼろ☆
海苔 半分
ご飯 100g
そぼろ 適量
炒り卵 適量
いんげん 4本

☆ハムエッグおにぎらず☆
海苔 半分
ご飯 100g
目玉焼き 1個
ハム 2枚
サンチュ 1枚
マヨネーズ適量
味付けはお好みで塩コショウ醤油など

☆アスパラベーコン巻きおにぎらず☆
海苔 半分
ご飯 100g
アスパラ 1本
ベーコン(ハーフサイズ)1と1/2枚
塩コショウ適量

☆赤ウインナーと鮭のおにぎらず☆
海苔 半分
ご飯 100g
赤ウインナー 2本(レンジで30秒加熱)
鮭 1/2切れ
味付けはお好みで塩や醤油など

☆ほうれん草明太卵のおにぎらず☆
海苔 半分
ご飯 100g
ほうれん草 適量
明太子 1/2腹
炒り卵 適量

☆エビフライほうれん草おにぎらず☆
海苔 半分
ご飯 100g
エビフライ 2本
ほうれん草 適量
マヨネーズ適量
ソース 適量

☆チーズおかか卵おにぎらず☆
海苔 半分
ご飯 100g
かつお節(小袋)半分
醤油 小さじ1
卵焼き 1枚
スライスチーズ 1枚

☆オムライス風おにぎらず☆
海苔 半分
ご飯 100g
ミックスベジタブル大さじ2
ハム2枚
ケチャップ 大さじ2
コンソメ少々
卵焼き 1枚
マヨネーズ 適量

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#折りたたみおにぎらず#料理動画#お弁当

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24件のコメント

  1. こういうの凄くイイナァ、たくあん、しばずけも入れたい、肉も味着けて。オムライスは思いもよらず。やってみるよサンキュー❤️

  2. 半分に切る方向はどっちからでしたか?
    見落としました😅
    教えて下さい。
    作ってみたいと思います。

  3. 作って見たい、美味しそうメモした、いつものおにぎりはワンパタンなので、挑戦してみたいです、レシピをのせてくださり、感謝します。😊

  4. 小さいお子さんに良きなサイズ感ですね🙆‍♀️ うちの子供たち、運動部の部活の試合の日にはすぐに食べられるおにぎりだけにしてくださいって言われてて、お兄ちゃんの時はおむすびに唐揚げだけ入れてたの持って行かせてた😅 お兄ちゃんには間に合わなかったけど、下の子はたたむおむすび大活躍してます‼️ 普通のおにぎらずは食べてるうちにボロボロになるので不評でした🥲 多分欲張って具を入れすぎてたからと思うんだけど😂 1個で心も栄養も大満足なのが作れるのは本当に良いです👍⭐️ こういうの最初に思いつく天才だし、すぐに採り入れてアレンジして広めてくれる人にも感謝です💓💓💓💓😘

  5. 是非、作って見ます〜
    色とりどり、と手軽に作れる様な気持ちになります🥴ありがとうございました❤❤

  6. 出来上がりを切る箇所は、海苔と海苔が合わさった所を切るのですか、それとも直角に切るのですか?

  7. 素晴らしい✨💕おにぎらーず😋ツイツイ⤴️最後まで動画拝聴致しました😄感動でした❤早速ランチに作って見ます👏ありがとうございます🤗
    又~簡単なおにぎり教えて下さいね🤗