10分で爆速！ご飯がすすむ「ハニーマスタードチキン」#shorts #food #recipe #簡単料理 #簡単レシピ #料理 #レシピ

10分で爆速！ご飯がすすむ「ハニーマスタードチキン」#shorts #food #recipe #簡単料理 #簡単レシピ #料理 #レシピ

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＼10分でぱぱっと簡単／
『ハニーマスタードやみつきチキン』

こんにちは！低空飛行キッチンです🐦‍⬛✨

今日は蜂蜜のコクとマスタードの爽やかな風味がやみつきになるハニーマスタードチキンをご紹介🤤

一口サイズにするから子供も食べやすく、大人はおつまみとしてポイポイ食べられる仕様🍻
ピッグに刺せばお弁当のおかずとしてもグッド🍱✨

忙しい日は丼飯スタイルにしてしまうのもアリです❣

鶏胸肉買ったのはいいけれどメニュー何にしよ…
って時に役立つので保存しておくと便利ですよ🫶

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【材料】※2~3人前
■鶏胸肉…350g
■油…大さじ1
■片栗粉…大さじ2
■塩、こしょう…各ひとつまみ
（A）酒…大さじ1
（A）はちみつ…大さじ1
（A）粒マスタード…大さじ1
（A）醤油…大さじ1
（A）にんにくチューブ…小さじ1/2

【作り方】

①鶏胸肉は2cm角の一口サイズに切り、塩、こしょうをもみこんで片栗粉をまぶす。

②中火に熱した油で、①を火が通るまで焼く。
【🔴ポイント】
あまり火を入れすぎると固くなるので火が通ればOK

③フライパン内の余分な油をふきとり、（A）を加えて1~2分フライパンをゆすりながら煮からめる。器に移して出来上がり！