【レンチン7分】絶品!豚みそキャベツ蒸し #ダイエット #ダイエットレシピ #キャベツ #豚肉 これ内用なのに旦那が大前さゴールデン ウィークの食べすぎなかったことにベンチ な絶品太らぶそキャベツムキャベツの食物 と味噌の発酵パワーで体の内側から綺麗に してくれるしかも具材乗せてチするだけ甘 から味噌があれが最高に美味しい旦那と 2人で食べ尽くした他にもヘルシーア セレシピ乗せてるので炎してJa. Cabbage recipes キャベツ キャベツレシピ 豚バラキャベツの蒸ししゃぶ
@yana_diet_recipe on 2025.05.09 13:03 インスタ❤ @sayana_diet_recipeーー【材料】キャベツ1/2玉豚肉200g酒大さじ1 ータレー味噌小さじ4みりん大さじ2はちみつor砂糖小さじ1にんにくチューブ1cm鶏がらスープの素小さじ1/2 【作り方】①耐熱容器にざく切りしたキャベツを敷き詰める(小さくなるから盛り盛りでok)②その上に豚肉を並べて、酒大さじ1、混ぜたタレをかける③ふんわりラップして600W 7分チン完成✨ 美味しそうって思ったら💓のコメント励みになります✨ーーこのアカウントは、運動嫌い痩せたいOL妻👩🏻が、がっつり飯好き夫👨🏻の「美味しい!」とダイエットを一度に叶えるレシピを発信中💡 ⌇家族で食事を楽しみながら痩せたい⌇運動嫌い⌇仕事終わりにパパっと痩せ飯作りたい そんな人はインスタチェケラ☑️
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インスタ❤ @sayana_diet_recipe
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【材料】
キャベツ1/2玉
豚肉200g
酒大さじ1
ータレー
味噌小さじ4
みりん大さじ2
はちみつor砂糖小さじ1
にんにくチューブ1cm
鶏がらスープの素小さじ1/2
【作り方】
①耐熱容器にざく切りしたキャベツを敷き詰める(小さくなるから盛り盛りでok)
②その上に豚肉を並べて、酒大さじ1、混ぜたタレをかける
③ふんわりラップして600W 7分チン
完成✨
美味しそうって思ったら💓のコメント励みになります✨
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⌇運動嫌い
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