【中華料理店オーナシェフが教える】シャキシャキに仕上げるもやし炒め【レシピ動画】

もやし炒めレシピ

材料
もやし1パック
ニンニク1かけ
唐辛子1本

下準備
ニンニクは潰しておく
唐辛子はカットして種を除いておく
もやしはレンジで40〜50℃くらいに温めておく
もやしをボウルに入れて味付け↓をしておく

味付け
塩 もやしの重さ✖️0.8g
醤油 小さじ半分
中華スープの素 小さじ半

調理
フライパンにサラダ油小さじ2を入れて弱火でニンニク、唐辛子を炒める
軽く色づいたらボウルのもやしと調味料を入れる
強火で炒めて完成

シャキシャキのポイント
なるべく炒める時間を短くしながらもやしに火を通す
そのために
もやしを温めておく
炒めるときは火力MAX

うまっ

だめだ

ビール!!!

1件のコメント

  1. 初めてのコメントですみませんが、
    作る当たって教えて下さい。

    1、根と葉の部分は食感が悪いので
     取ってから食べる様にしています
     お店では手間暇問題で出来ない事
     は確かですが、家庭では出来ると
     思います。
     この点についての先生の見解を
     教えて頂けたら幸いです。

    2、先生の使用してるガスコンロは
      中華様の火力が高いものですね。
      一般家庭では不可能的です。
      一般家庭のコンロで作る場合を
      教えて頂けたら幸いです。