17kg痩せた旦那のやみつき大根わさびサラダ✨#shorts #大根 #簡単レシピ #ヘルシーレシピ

＼17kg痩せた旦那のやみつき副菜／
食べすぎリセットに、大根サラダが効いた！

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ピーラーでシャッと削るだけ。
ツンと辛い“わさびだれ”がやみつきで、
食べごたえあるのにヘルシー！

胃腸を整えて、スッキリ軽くなるから
夫はこれを「毎日でもいい」と言ってます（笑）

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【効果メモ】
・大根の酵素で消化サポート
・わさびで血流UP＆代謝アップ
・ごまで腸も元気に！

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＼保存して作ってね／
1本分ぺろっと食べちゃう、罪悪感ゼロ副菜です！

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【材料（2人分）】
・大根 約1/3本（ピーラーでリボン状）
・しそ5枚

〈たれ〉
・醤油 大さじ1
・酢 大さじ1
・白だし大さじ1
・ごま油 大さじ2分の1
・わさび 大さじ4分の1（お好みで）