【水が苦手でも痩せる!】最強りんご酢水🍎#shorts
水分補給は大事だって分かってるけどお水 を飲むのが苦手っていう淑女の皆様 こんにちはなかなか慣れるまでお水だけの 水分補給大変ですよねそこで今日は無理 なく1.5L水分補給が取れてダイエット の効果を上げてくれる飲み方をご紹介し ますズバリリンゴ酢を加えて飲むお水 200mlに対して リンゴ酢を大さじ1杯から2杯 酸っぱいのが苦手な方は大さじ1杯から 始めましょう リンゴ酢に含まれる 酢酸という成分は 糖が脂肪になるのを防いでくれる効果が あったり 脂肪の燃焼を促してくれるダイエットの 強い味方になってくれます 腸内環境も整えてくれるので食欲の暴走を 抑えてくれます 良くない方は飲み過ぎに注意 酸っぱくてこれも無理っていう方はガラッ とオリゴ糖を大さじ1杯加えてあげるだけ で甘みが出て飲みやすくなります夏までの ダイエットですぴったりこのチャンネルで は現役のクリスチャンが美容のストレッチ を分かりやすくお話ししていますいいなと 思ったら高評価とチャンネル登録をお願い します他にも知りたいことがあったら コメント欄で教えてねみんなして水飲 めって言うけど水美味しくないんだよでも これならいける
#ダイエット #りんご酢 #水の飲み方
#痩せたい #水分補給 #代謝上がる
#ラフィズム #美容 #エステサロン
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夏までに痩せたい!
けど水が苦手であんまり飲めない😥
そんな方におすすめなりんご酢水をご紹介✨
味も着くし、りんご酢に含まれる酢酸の成分が
脂肪の蓄積と燃焼をサポートしてくれるから
ダイエット効果が上がります🔝
甘味が欲しい場合はガラクトオリゴ糖をプラスしてね♪
【↓こんな人は必見!!】
・綺麗になりたい人
・美容業界で働きたい人
・美容業界で働いている人
・etc…
美容知識の向上にも繋がる情報を、今後も発信していきます☆
現役のエステティシャンでスクール講師の2人が、毎回ワチャワチャしながら、美容について楽しく元気にお話しをしています♪
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Raphism代表:冨永 実央(デコ)
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★明日から実践できる美容知識
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更新————–
2023年5月現在:週2本
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定休日:火曜日
備考:完全予約制、女性専用サロン
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TEL:03-5647-6983
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定休日:水曜日
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2件のコメント
ご視聴ありがとうございす😊
ダイエットに欠かせない水分補給!
だけど水が苦手😢
そんな方にオススメなりんご酢水のご紹介✨
りんご酢のダイエット成分を味方につけて夏までに目標達成しましょう✨
酸っぱいのは何とかいいけど…お寿司は好きだけど…飲むお酢が苦手…