【離乳食】万能ミートソース🍝 レシピはココ👇 #離乳食 #離乳食中期 #補完食 #2回食 #離乳食レシピ #育児の悩み
離乳食まんねりしてきたてママはこれ作っ て赤ちゃんがパクパク食べる万能ミート ソース作っていくよ。毎日似たような メニューで飽きちゃってるかもって時ない 。このミートソースならアレンジ自在だし 野菜もお肉もビロリと完食。作り方は超 簡単。玉ねぎ、ニン参ン挽き肉をお鍋で似 て最後にトマトペーストを混ぜるだけ。 パスタはもちろんご飯やパンに乗せても 美味しい。中期から寒料機までずっと 使えるよ。栄養バランスもバッチリでリピ 確定間違い
=======
目安:7ヶ月頃〜👶🏻
冷凍OK!
=======
今回は、万能すぎる
ミートソースのレシピ🍅✨️
これひとつで
タンパク質も野菜もたっぷりとれるから
ごはん/おかゆにかけたり🍚
麺にかけたり🍝
パンに塗ったり🍞
いろいろアレンジして食べてね👶🤍
9ヶ月息子はこのミートソース
大好きで、ぱくぱく食べてくれます!
3歳お姉ちゃんの時も
中期頃〜1歳ごろまで
よく作ってたよ👧💓
★ 材料(リッチェル50mlx6個分)
・豚ひき肉 70〜90g
・玉ねぎ 50g
・にんじん 50g
・水 100ml
・トマトペースト 大さじ1
★ つくり方
1. にんじん、玉ねぎをみじん切りにする
2. 鍋に①と水をいれて野菜がやわらかくなるまで煮る(沸騰後10分くらい)
3. 一度火をとめて豚ひき肉をいれて水の中でほぐす(こうすることでお肉がしっとり食べやすく仕上がる)
4. 再び火をいれて、お肉に火が通ったらトマトペーストを加えてまぜる
5. ひと煮立ちしたら完成
★ メモ
・豚ひき肉の他、合い挽きミンチ、牛ひき肉でも可能です!
・他のお好きなお野菜をいれていただいてもOK!
・トマトペーストはカゴメのトマトペーストを一袋分いれています🍅
ꕤ ꕤ ꕤ ꕤ ꕤ ꕤ ꕤ ꕤ ꕤ ꕤ
📸 Instagram|@aika_wellnesslife
✅ 栄養たっぷり離乳食レシピ
✅ 育児がちょっと楽になる“栄養豆知識”
@aika_wellnesslife を検索して、インスタもぜひフォローしてみてね!
#離乳食 #離乳食初期 #補完食 #1回食 #離乳食レシピ #育児の悩み






