もう1品決まらない時に！すぐできる裏技【もやしの中華サラダ】の作り方 #レンチンレシピ

もう1品決まらない時に！すぐできる裏技【もやしの中華サラダ】の作り方 #レンチンレシピ

これだけは教えとく爆弾もやしの裏技 もやしを袋に入れ600W2分レチよし 休憩 だ流水で冷すんだこれで水分を 絞れる袋の角をふグっと絞る大熱容器に ドンキュウリのここを取って回しながら白 さんにかけ千切りっぽくする押す醤油 ごま油砂糖ガラスープの素白ごま混ぜ混ぜ するこれ簡単なのにめっちゃうまいついで にスープ

もう1品決まらない時に！すぐできる裏技【もやしの中華サラダ】の作り方
さっぱりしてて暑い日にぴったり！火を使わずにパパッと作れます！
レンジ調理なので加熱中は他のことができて効率的に作業ができる！もう1品作る時にこれを覚えておけばめっちゃ楽になるって思ったり！思わなかったり！
ぜひ試してみてな٩( ᐛ )و

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レシピ(2人前〜)
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★ポイント
※加熱時間はレンジによって多少異なります。
※加熱後はかなり熱いのでよく冷ましてから次の行程に進んでください。
★材料
もやし・・・・・・1ふくろ(200g）
きゅうり・・・・・1/2本
○お酢・・・・・・大さじ1
○しょうゆ・・・・大さじ1
○ごま油・・・・・大さじ1
○ガラスープの素・小さじ1
○砂糖・・・・・・小さじ1
○白ゴマ・・・・・お好みで

★作り方
①もやしをポリ袋の移してレンジで600w2分(500w2分30秒)加熱します。

②①を流水でしっかり冷ましてから軽く揉んで水分を出し、袋の角を切って水分を捨てましょう。

③きゅうりを細切りにして容器にもやしと○の調味料を一緒に入れてよく混ぜたら完成です。

・簡単ついでのスープ
ガラスープの素のお湯を注ぎ、ラー油かごま油を入れる。
わかめ・ねぎ、などお好みで入れて完成です。

私のおすすめは
ごま油＋ブラックペッパー＋わかめ＋ねぎ

■説明欄まで読んでいただきありがとうございます♪
ここまで読んだよって方！「🙋‍♂️」の絵文字教えて貰えると泣いて喜びます！！

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自己紹介
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1988年生まれ
千葉県出身
た
だの独り身会社員
実は居酒屋5年勤務

一人暮らしのサラリーマン(でんぼ)が
疲れて帰った時でもパパッと作れるレンジ料理をご紹介します

とにかく簡単に美味しく♪あと楽しくw
自炊のハードルを下げちゃいます♪

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こんな方にオススメ↓↓↓
☆手軽に家族が喜ぶメニューを作りたい
☆料理が苦手だけど自炊したい方
☆一人暮らしなので少量作るのがめんどくさい方
☆洗い物を減らしたい方
☆手軽にもう1品欲しい方　など

一緒に楽しくレンジ料理を作りましょう♪
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