【爆速!レンジで5分なすの煮浸し】詳細はコメント欄へ #おすすめ #簡単レシピ #時短 Braised eggplant in the microwave トースト トースト×フライパン フライパン レンジで「なすの煮浸し」 レンジで簡単なすの煮浸し
@maino_gohan24 on 2025.08.05 11:32 ᝰ✍🏻レシピ詳細は↓保存して作ってみてね🐰毎日暑すぎて、キッチンに1分でも立ちたくない…そこのあなたへ❣️レンジで5分でできちゃう!爆速なすの煮浸し🍆✨️を作ったよ☺️✨ぱぱっとできるので時間がないときなんかにもおすすめだよ🥺❤️┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🍓材料 2人分10分なす 3本約250gAめんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2A水 100mlAおろししょうが 小さじ1A砂糖 小さじ1/2ごま油 大さじ1┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🍓作り方① なすはヘタを落として半分に切ったら、皮目の部分に斜めに切り目を加えてごま油を全体に馴染ませる。② 落としラップをして耐熱容器に入れたら、電子レンジ(600W)で5分加熱する。(足りない場合は30秒ほど追加して加熱をする)③ 取り出したら熱いうちにAを加えて合わせ、再び落としラップをして粗熱をとる。器に盛り、鰹節、小ねぎを添える。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🍓ポイント・なすは加熱時間が足りない場合、30秒~1分ほど追加で加熱をします。・冷やして食べてもおいしく召し上がれます。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈冷蔵庫にある身近な食材と調味料で✨️\忙しくてもできる!簡単爆ウマごはん/発信してます🐰🫧家族ウケ抜群の時短レシピ満載❣️見逃さないように、フォローand保存して、これからの料理が少しでも楽になれたらうれしいです☺️💖数ある投稿の中から、見て頂きありがとうございます🙇🏻♀️お知らせ⋆͛📢⋆新刊も発売しております📕✨「子どもがどんどんおかわりするレシピ」宝島社より全国書店、Amazon、楽天ブックスにて好評発売中です✨️┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
2件のコメント
ᝰ✍🏻レシピ詳細は↓保存して作ってみてね🐰
毎日暑すぎて、キッチンに1分でも立ちたくない…そこのあなたへ❣️
レンジで5分でできちゃう!
爆速なすの煮浸し🍆✨️を作ったよ☺️✨
ぱぱっとできるので時間がないときなんかにも
おすすめだよ🥺❤️
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🍓材料 2人分10分
なす 3本約250g
Aめんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
A水 100ml
Aおろししょうが 小さじ1
A砂糖 小さじ1/2
ごま油 大さじ1
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🍓作り方
① なすはヘタを落として半分に切ったら、皮目の部分に斜めに切り目を加えてごま油を全体に馴染ませる。
② 落としラップをして耐熱容器に入れたら、電子レンジ(600W)で5分加熱する。(足りない場合は30秒ほど追加して加熱をする)
③ 取り出したら熱いうちにAを加えて合わせ、再び落としラップをして粗熱をとる。器に盛り、鰹節、小ねぎを添える。
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🍓ポイント
・なすは加熱時間が足りない場合、30秒~1分ほど追加で加熱をします。
・冷やして食べてもおいしく召し上がれます。
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冷蔵庫にある身近な食材と調味料で✨️
\忙しくてもできる!簡単爆ウマごはん/発信してます🐰🫧
家族ウケ抜群の時短レシピ満載❣️
見逃さないように、フォローand保存して、
これからの料理が少しでも楽になれたらうれしいです☺️💖
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絶対美味しいやつ❤(*´﹃`*)