絶品【1分クッキング】超時短で超簡単!!サーモンユッケ!!

楽しいの1分クッキングよろしくお願いし まーすさぁ本日の食材はぐちゃたーーー さぁ今日は作っていきましょう本日はです ねええ 1分でできる サーモンユッケでございますさあだ猫中 ジャンニンニクそしてごま油を適用ですね あーに入れていただきますさあこれで混ぜ ていくんですがさあここで事件が発生し ます応答 醤油を忘れたんです実はねこれには4醤油 が必要なんですサードね1分の中でこれ 間に合うのか さあではこの醤油をこれまで定期を ちょっと多めに入れてくださいいでただ もちろん混ぜますあとはもうねこれに サーモンを入れるだけでございますこれで ね1分で簡単2サーモンユッケこのねサー もじゃなくてもマグロでも全然いいと思い ますそれ個人的にはボクサーも脳が好きな ので今日はサーモねチョイスいたしました 配慮ねあとはこれをまでデー a 完成でございますでキター ホッとしてます さてはいただきますショー実はねこちら前 に並べておりますこの4つでございますの でお間違いなくよろしくお願いしますさあ だねこれに温泉玉子を絡めて食べたらもう たまらんぐらいウマいん何も笑いが出て しまう思わずねこれ撮影終わろうと思った んですけどもう1機と9時だって食べたく なってしまいましたのでやっぱりもう一口 [音楽] まあ

沖縄でパーソナルジムを運営してるPersonal Gym PONOです!

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