小松菜とにんじんのナムルの作り方｜レンジで簡単！やみつきになる美味しい副菜レシピです！
こんにちはヒズクッキングです小松を使っ た美味しい副菜の作り方です小松200g の根元を切り落とし4cm幅で切り [音楽] ますこんな感じでお願いし ます切った小松は耐熱容器に入れましょう 電子レンジで調理するのですがなるべく茎 の部分を下に入れる方がいいですね下の方 が熱が通りやすいので皮を剥いた人参です 人参50gを使用します50gは大体半分 くらいですか ね千切りにし ますちょっと失敗しまし た薄くスライスした人参を重ねて広げて 2mm幅で切り ますまある程度遅ければです千切りにした ニンジンを先ほどのボールに入れふんわり とラッをして600Wのレジで3分加熱し ますレンジが終わったらラットを外して キッチンペーパーで水気を拭き取ります 熱いので粗熱を取ってからやり ましょう底の水を拭き取りつつ野菜を奥に 移動させ ます手前の開いたスペースに調味料を入れ ますおろしニンニク1cmほどを入れ ごま油大さじ1醤油小さじ1火の鶏ガラ スープの元おさじイチ白いリマ大さじイチ を入れたら混ぜましょう調味料だけを混ぜ ますそこんとこよろしくお願いします調味 料が混ぜ終わったら会えますこれで 美味しいナムルの完成ですいかがですか 簡単 でしょごまのシャキットショタとニンジン の甘味がいいですねごま油も効いていて ご飯にも合いますよ小松とニンジンを一緒 に食べるともう 最高ボール1つで色々やるので洗い物が 少ないのも助かりますお箸が進む闇つきの 味です小松なとニンジのナムルぜひお試し ください DET
小松菜の簡単な副菜レシピ！
小松菜と人参のナムルです。
小松菜とにんじんのナムルの作り方
簡単、副菜！小松菜とにんじんで美味しい一品が出来ました。
一度食べたらリピート間違いなし！ぜひお試し下さい
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【食材】２人分
● 小松菜 ２００ｇ (１袋)
● にんじん ５０ｇ (1/2本)
調味料
● おろしにんにく １ｃｍ
● しょうゆ 小さじ１
● ごま油 大さじ１
● 白いりごま 大さじ１
● 顆粒の鶏がらスープの素 小さじ１
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焼肉屋さんに行くと必ずナムルを注文します
美味しいですよね、ごま油とにんにくがきいてて、あと冷麺。
いや肉頼め
声 ＶＯＩＣＥＢＯＸ：春日部つむぎ