旦那を痩せさせる【ちくわチリソース】#ちくわ#食べ痩せ#エビチリ

たまにはエビ散りぐらい作れねえな結婚式 までに旦那を痩せさせる薬剤しエビ釣りが 食べたいと言われてしまいましたエビが いつでもあると思うね喧嘩した時のため ちくわリンゴ大量生成真っ白な辛み成分を こなごなにし涙を添えます抽出した真っ赤 なエキスにスパイスたちをこれでうるさい 旦那も黙るはず水で薄めてちくわリングを 会えたらレンジで煮詰めます10分で爆 痩せちくわちりソースプリプリしてうまい なエビじゃねえけど

7件のコメント

  1. レシピのコツを見てみる👀
     
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    エビもそうだけど、旦那って急に変なもの食べたいて言いだすよね😧

    特に魚介なんて急に言われても家にない!!!

    【ポイント】
    ・ちくわに油をコーティングしてチンすることでパサつかないよ
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    【材料】
    具材
    ・ちくわ       4本
    ☆ケチャップ     大さじ3
    ☆砂糖        小さじ1
    ☆鶏ガラスープの素  小さじ1
    ☆豆板醤       小さじ1/2
    ☆片栗粉       小さじ1
    ☆ごま油       大さじ1
    ☆水         大さじ3
    ・長ネギ       5cm
    ・リースレタス    適量

    【作り方】
    ①長ネギをみじん切りにしておく
    ②ちくわを1cm幅に切る
    ④ちくわに油をコーティングして600wで1〜2分
    ⑤耐熱ボウルに☆を入れ、600でw4分加熱(お好みの硬さになるまで適宜30秒ずつ煮詰めてね)
    ⑥④のちくわを和えて完成

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    旦那🐻‍❄️(34)
    会社員・元体重3桁-10kg

    薬剤師👩‍⚕️(26)
    腸活アドバイザー勉強中✏️

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  2. 「◯◯くらい作れねぇの?」みたいな上から言ってくる人には、「それくらい自分で作れねぇの?」って言い返す事をオススメしたい😅

  3. なんでこう口悪いんだろう?言わされてるのかもしれないけど、、、お料理レシピ知りたいけど、初っ端から毎回不愉快なんだよなぁ…徐々に優しい口調に変わるのかな…(^^)