言い間違えてしまいました💦バレるかな？😂#shorts
お疲れ様ですスピーチです出勤前の本気の 朝ごはん作ってきますまずは汁物から大根 人参ごぼうちゃん切りましたら長ネギ 玉ねぎじゃがいもも用意しておきますこの 便利な冷凍豚バラ肉ちゃんと野菜を炒めて だし汁に入れて火が通ったら味噌といって 豚汁完成ついてきゅうりを使った1匹いき ますね切って塩もみして水分切りましたら 塩昆布ごま油ごまちゃん和えてきゅうりの 塩こん場合完成でございますはい続きまし て人参じゃがいもめっちゃ千切りしていき ます 塩もみして水気を切りましたらお酢砂糖塩 ほんだしでございますこれ完成はい続いて 卵ちゃんよいしょよいしょって割っていき ますねこちらに醤油みりんさとしをだし汁 でございますネギもたっぷり入れて くるくるっと巻いてネギの卵焼きちゃん 完成ですはい続いて豆腐にとろろ わさび醤油で豆腐のこれ完成はい最後は おにぎりいきますね3種類明太クリーム チーズおかかとツナマヨと鶏そぼろ卵黄も よいしょということでかけてはい握って いきます皆様は何のおにぎりが好き でしょうかありがとうござい
お疲れ様です！
ぴーきちです👨💼✨
いつもコメントありがとうございます😊🍻
レシピ本作っちゃいました🥰✨
いつも応援ありがとうございます‼️
皆様に感謝です！
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【明太おかかとクリームチーズのおにぎり】
〈材料〉
※各適量
ごはん
海苔
A
クリームチーズ
かつお節
明太子
醤油
〈作り方〉
①ボウルにAを混ぜます。
②おにぎりを握ります。
①を具材に握り、海苔で包みます。
おにぎりの頭に具材を少し乗せて完成です。
【ツナマヨおにぎり】
〈材料〉
※各適量
ごはん
海苔
A
ツナ缶
マヨネーズ
いりごま
〈作り方〉
①ボウルにAを混ぜます。
②おにぎりを握ります。
①を具材に握り、海苔で包みます。
おにぎりの頭に具材を少し乗せて完成です。
【卵黄と鶏そぼろのおにぎり】
〈材料〉
ごはん
海苔
卵黄
鶏ひき肉150g
A
醤油大さじ2
お酒大さじ1
みりん大さじ1
砂糖大さじ1
〈作り方〉
①フライパンに油を熱して、鶏ひき肉を炒めます。
②Aを入れて、水分が飛ぶまで煮ます。
③おにぎりを作ります。
具材は②と崩した卵黄を適量かけます。
海苔で巻き、おにぎりの頭に具材を少し乗せて完成です。
【豚汁】
〈材料〉
豚バラ肉150g
大根50g
人参20g
ごぼう1/4本
玉ねぎ1/4個
じゃがいも２個
だし汁500ml
味噌大さじ2
きざみネギ適量
一味唐辛子適量
〈作り方〉
①各食材は食べやすい大きさに切ります。
②鍋に油を熱して、豚バラ肉を炒めてから、その他の野菜をサッと炒めます。
③だし汁を入れて煮立たせて、弱火で10分ほど煮ます。
④火を止めて味噌を溶きます。
器に盛り付けてねぎを散らして完成です。
お好みで七味唐辛子や小ねぎをどうぞ！
【だし巻きたまご】
卵4つ
小ねぎ（小口切り）適量
☆
醤油大さじ1/2
みりん大さじ1/2
砂糖大さじ1/2
塩ひとつまみ
だし汁50ml
〈作り方〉
①ボウルにたまごと☆を加えてよく混ぜ、さらに小ねぎを加えてさっと混ぜます。
②卵焼き器に油を引き、たまごを巻きます。
③お皿に盛り付けて、完成です。
お好みで大根おろしをどうぞ！
【冷奴】
〈材料〉
※各適量
絹豆腐
山芋とろろ
わさび
醤油
〈作り方〉
①水気を切った豆腐の上に全て乗せて完成です。
【きゅうりの塩昆布あえ】
〈材料〉
きゅうり1本
A
塩昆布5g
ごま油小さじ1
いりごま適量
〈作り方〉
①きゅうりは食べやすい大きさに切ります。
ボウルに入れて、塩もみして水分をよく切ります。
②Aを加えて混ぜましたら完成です。
【人参と大根のうまいやつ】
〈材料〉
大根300g
人参80g
A
お酢大さじ3
砂糖大さじ2
塩少々
ほんだし小さじ1/2
〈作り方〉
①大根と人参は千切りにし、塩もみして水気をよく切ります。
②ボウルに①とAを混ぜて完成です。
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酒とおつまみを愛するぴーきちです！
仕事終わりに作る簡単晩酌おつまみを発信しています。
簡単なおつまみばかりなので、気になるものがございましたらぜひ作ってみてください！！！
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49件のコメント
卵焼きに入ってるのはネギじゃなくつニラ⁉️
🥔👈👀👀👀
１回この人のおにぎり思っっっきりデカい口で頬張りたいぜっったいうまい
なんて豪華な朝ご飯。これを仕事前に出来るなんて凄い
ニンジン、じゃがいも？あはは大根～
おにぎり、デカい😅
全部別日に作ってるって言ってくれ。全部実は休日に作ってるって言ってくれ。実は会社なんて言ってないって言ってくれ。
テンポがよくて見ててなんか良い😊
お疲れ様ですよね‼️凄いお元気にして、お作りになられて素敵って、感じですよ😊お腹ペコペコで、お作りになられるのが素晴らしい👏✨って、思いましたよ(,,•﹏•,,)
多分里芋とじゃがいもも言いまつがえ？
出勤前に作るのもすごいけど食べるのもすごいです笑
タフだなこの人w
大根をじゃがいもって間違えてる
1週間このメニューでも嬉しい
夜ご飯風朝ご飯
土木作業員やアスリートじゃあるまいし、接種しすぎやw相変わらず美味そう
時代は白いジャガイモや～👍️
にんじん、大根が正解
朝からおでこで卵割るチャレンジは怖くてできない。しくじったら支度一からやり直し😂それにしても美味しそう！
食べたいの一言
じゃがいも
食物繊維のご飯で何品かを
うわぁ食べたい…
できればこれが自動で出てきてほしい…
え!じゃがいも?大根ですよね。でもいつ見ても美味しそう、手際も良いですね
朝からこんなに豪華なごはんは作れません(笑)お弁当は作るけど、朝食はトースト、コーヒー、アーモンドにヨーグルトと用意が簡単な物です😂
にんじんじゃがいも？
じゃがいも🥔
初っ端の「出勤前」がちょこっと「ちゅっきん前」って聞こえて、それかなぁと思ったら全然違った😿
おなかいっぱい
奥様幸せですね😃こんなにしてくれる旦那様羨ましいです。
出勤前にこんな手間暇かける時間はない。
にんじんとじゃがいも⁇あーここか！しかし手際がいいわ😊
男やけど旦那に欲しい
声がいつも可愛くて癒やされます🧡 なんでその体型維持できるのー🤣🤣
出勤前なのにこんなに料理するなんてすごっ朝からそんなに食べられな～い🤣🤣
晩酌でもいける笑笑
どのお料理も美味しそう😋
ぴーきち様は、まさに料理の超人です👍️
あぁ～大根をじゃがいもってww
おにぎりだけでお腹いっぱいになりそう
バレたけど美味しそうなので大丈夫👌
出勤前⁉️素晴らしい🎉
味付けの黄金比率が基本的に覚えていらっしゃるみたいですね🎉🎉🎉
おーつかれさまでぇーすぅ❤
シロウのメンズバージョンて感じ
大根😊
朝から…素晴らしい✨
出来たとこに冷えたビールを置いておいたら飲むなよ（笑）
めちゃくちゃ食うやん
大根をジャガイモって言ってしまったのね
可愛いミス