低糖質メロンクリームソーダの作り方/How to make low sugar melon cream soda
い ブーバはウエート室 ブービー方をご紹介したいと思いますちょっとか明日予定糖質制限中のカペッロ メディア買ったりすると思っねえそういった方向けに低投資で作れる名路線って ちょっとしたら んですけどだいたい402500ml ぐらいね あれば超出 x g 抑えなおかつ バンカー乗せてすごく夏にピッタリなぁ多いものなんですね 作っていきたいと思いますので参考にしてみてください 結構た以上にメロそう聞きたい していますいすゞ作っていきましょう 立っていません [音楽] wh [音楽] ん [音楽] ああああああ [音楽] あそくですねちょっと飲んでみたいと思うんですけどちょっといろいろやってる人と下 ちゃったんで こんな感じ 乗ってみたいと思うんですけど めっちゃ前パロスイートの量だったりシロップの量はちょっと微3位で変えてみて ください で統一に関しては大体10g 以内ぐらいですかね なので夏の暑い日とかに一杯飲むとかであれば ok です 今後もこういったですねあいあー系の の出費動画か工夫したものですねちょっとんを上げていきたいと思いますので チャンネル登録お願いいたします今日も動画をご覧頂きありがとうございます [音楽]
今回の動画は、糖質制限中でも飲める、メロンクリームソーダの作り方を動画にしました!
低糖質バニラアイスの作り方はこちら!
※味付けなどの量はお好みで変えて下さい。
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五段階評価
美味しさ ★★★★★
手軽さ ★★★★★
糖質の少なさ ★★☆☆☆
脂質の少なさ ★★★★★
栄養素 ★☆☆☆☆
1人前
シロップ3杯 糖質14g シロップ2杯糖質9g
脂質 0g
たんぱく質 0g
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1件のコメント
ダイエットには良いかと思いますが、糖尿病の方は厳しいと思います。果糖ブドウ糖液糖は、血糖値を急上昇させるので。
糖質10gだと血糖値が30mg/dlくらいは上がります。
人によっては50くらいになるかもです。