【お弁当】作って新生活を楽しみましょう～！【料理動画】
大ぴょん 今日はアブダ先のスマイルキッチンチャンネルです 今日は初めてのお弁当を作りをご紹介で運営 オーベン答弁とウレシイなん いうことで今日は今度を上手に使っておかず 4種なんおにぎりを2種類作っていきたいと思いますはいぜひ参考にしてみてください べっ鍵ん それではお弁当作り用意したらどう まず明太子のチーズ包み焼きを作っていきます 用意するものは明太子キャンディーチーズ 今日は餃子の顔に積んでいきます まず餃子の皮の上に真ん中に明太子を載せます キャンディーチーズをその上にのせて 餃子の皮をパパンで包んでいきます 最後はお水でとめてください こんな感じです残り7個作っていきます入っ ではぎっ 糸巻きです今日は二浪すっ その中にインゲン アプリかに直営 今日の調味料はしょうゆ みりんを吸っ お酒です では 巻き巻きしていきます ではお肉の上に インゲン んやっぱりかっ そして a 巻くだけ 灰きれい形 残り5枚巻いていきます t 品 goo ただ o ぬーん 全然じゃっじゃんっ では続けて3種ラーメンを作っていきます キュウリとトマトを使って簡単浅漬け n を作っていきます ではキュウリの上にトマトをのせて よーじやピックで刺してください これを残り5個作っていきますえっ 今 そしてハムカップを作っていきます 卵アヌ 味付けは牛乳とマヨネーズデー 私をご賞味しますよ では卵を溶いていきます そこに牛乳 [音楽] しよっ ましょう マヨネーズっ 年々増えて働いています えっでは服をコットの中にアルミカップをスレっ ねっ ハム あれっ 画面を この上に載せていきまーす はいっ ではこの中に様ご入れていきます ではこちらは袋に入れて 簡単に今日はすし頭で端付です それで30分ほど味をなじませますはい ではここまでで4手段 下準備ができたのねえっ 豚肉は公募でフライパンで焼いていきます ハムカップと明太チーズはグリルプレートにのせてグリルで焼いていきたいとおもい ます ではグリルの奥側にハムカップ手前に明太チーズ焼きをのせて おっ グリルで焼いてきまー 今やっていきます調味料は全部合わせておいてください では空いっぱいにゴマウラー いをつけまー [音楽] お肉はしっかりと焼いていきます では隣でお肉を焼いたらだにおにぎりを作っていきます 今日は炊飯鍋でごはんに遅いれていただきました パソ入れることでご飯が傷みにくいのでおすすめです今日はこれを半分に分けておかか と縁でおにぎりを作っていきます お方には少量のお醤油を入れて流行ってます 今日は黒ごまを入れて ありがとうございます やっぱりは縁と からゴムです 3層並べたら yeah 保証してしっかりあってください [音楽] 先生は子供の頃何の音やポリタンウォン cj t you do グレードが上がりまあ rej .ne.jp あれっておりますね損なのです usr el ウォッチャーし [音楽] [音楽] [音楽] voodoo 3種 な街がないですね 言えない場所もあるはず テンションがた落ち0 洒落た ではおにぎり1個できたのでネビルは今日ラストにずるんで可愛い まっすぐテープで巻いてせます こんな感じでー やっぱります 今お肉がこんがりしてきたら先ほど合わせたぷを魅了を入れ助けます お肉が硬くなってしまうので歌をして教えていきます とってもいいよ一緒に置い エヴァを握りもう一個 スティック度に入っています そのまま肩を上げて食べやすいですうーん イベントの形や ように合わせて形を作ってみて下さい あれまーす それでも使っていきます 人たちもはおにぎり完成しましたーー そしてお肉も 生きた4本こんな感じですでは続いては 住めるところはいえっ ではコメントのおにぎりとおかず 全部準備できたのでここからは弁当箱に詰めていきたいとおもいます 今日は一段の コメントばことに卵のコメントバックを用意してます 焼けた卵焼きはアルミカップのまま入れてます ではおにぎりはバルの方は チラーの方にない ペックの方は細長いのでリーダーの方に色を入れて行きまー フィット子だねそうすると食べる時とっても食べやすいです えっ サラダ菜の上にお肉 今日はシリコンカットの中におかずを出ていきます それではコメントを詰めれたのでこれで完成デー 比2 それでは皆さんも翻弄上手に使ってコメント作りを楽しんでください はいっ それではチャンネル登録グッドボタンお願いしますそれではいただきまー [音楽]
肉巻き
豚ロース ６枚
いんげん ６本
パプリカ 各１/４(赤・黄)
★醤油 大１
★酒 大１
★酢 大１
★みりん 大１
塩・胡椒 少々
ごま油 小１
★の調味料はすべて合わせておきます。
ハムカップ
ハム ２枚
卵 １個
塩・胡椒 少々
マヨネーズ 大１/２
牛乳 大１
ココットの中にアルミカップを入れると、そのままお弁当に入れられます。
明太チーズ包み焼き
明太子 ３０ｇ
キャンディーチーズ ８個
餃子の皮 ８枚
包むときは水でくっつけます。
※ハムカップ&明太チーズ包み焼きは
グリルで上下強火９分！！
一緒に焼けるのでGOOD⤴️
浅漬け風
きゅうり １/２本
ミニトマト ６個
すし酢 大１
ピックやようじで刺して作ります。
袋の中で３０分程味を馴染ませます。
おにぎり
米 １合
酢 小１
おかかおにぎり
かつお節 １ｇ
醤油 小１/２
白いりごま 小１
ゆかりおにぎり
ゆかり 小１
黒いりごま 小１
※お弁当は冷めてからフタをする！
※すき間なく詰めますが、ギュギュウ詰めはＮＧ！
※暑い日などは保冷剤を一緒に入れると安心☆彡
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