【ガーリックステーキライス】にんにくガッツリ！スタミナ満点レシピ！

【ガーリックステーキライス】にんにくガッツリ！スタミナ満点レシピ！

【ガーリックステーキライス】
にんにくガッツリ！
スタミナ満点レシピ

1人前材料

牛肩ロースステーキ肉 250g
ご飯　　　　　　　　　1合
バター　　　　　　　　10g
にんにく　　　　　　　3片
醤油　　　　　　　大さじ1
オリーブオイル　　大さじ2
味の素　　　　　　 　 少々
パセリ　　　　　 　　少々
ステーキソース　　　 適量
塩、胡椒　　　　　　 少々

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