栄養たっぷり鶏肉のトマト煮|2人暮らし夜ご飯#料理 #自炊 #簡単レシピ #夜ご飯
隠し味はなんとお味噌栄養たっぷりの トマトニてこんばんはクピです今日は何度 も作っているトマトニをパワーアップして お送りしますまず鶏も肉は一口台に切っ たら塩コ椒ョとお酒で下味をつけます一緒 に入れる玉ねぎを薄切りにしてあれば ニンニクをみじん切りにオリーブオイルで ニンニクを炒めたらここに鶏肉を入れて いきますニンニクの美味しさをたっぷり 吸ってもらいますない場合はチューブで もオッケーです皮の方からカリっと焼い たら玉ねぎと締めを入れてさっと炒めて ここでトマトンを入れていきます今日は カットのトマトですがホールトマトで もオッケーですトマトとお砂糖を入れたら 10分くらい煮を使わずにることで野菜の もたっぷりそれでは仕上げていきますここ で隠し味のお味噌味噌を入れることで深み が出てより美味しくなります味噌を しっかりとかしたらお好みでブラック ペッパーをかけて完成です煮込むだけで 簡単だけどトマトの旨味たっぷりなので 是非やってみてね今日もお疲れ様でした
11件のコメント
味噌を隠し味にするとコクが出て美味しくなりそうだね😉
今日は過去動画のハニーマスタードチキンを作るよ😃
その後はもやしつくね、鶏大根味噌煮、タコライスと続く、、、今週はこぴ飯満載週間✌️
今日もありがとうございます😊
めちゃくちゃ美味しそうです🤤🤤
煮込みは時間かかるイメージだったけど、こぴさんバージョンはそんなにかからないみたいだから時間ない日でも作れそうですね～😊
トマト缶余ったらどう保存するのですか？
保存したものの次の使い方はどうしてますか？
トマト煮はやっぱりもも肉よね〜🍅
トマト煮は、美味しそうですね‼️😊今日も、ありがとうございます🤣
夏バテに良さそう🍅ナスのスライス入れても良さそうですね
最近の蒸し暑い気候でバテ気味です😅またいつか機会がありましたら、サッパリ夏を乗り切るメニューがあれば🙏
✍️レシピ
◆鶏肉のトマト煮
【材料】
・鶏もも肉 1枚（約300g）
・玉ねぎ 1/2個
・しめじ 1/2袋
【鶏肉下味】
・酒 大さじ1
・塩胡椒 多めに
【調味料】
・トマト缶 1/2缶（約200g）
・味噌 小さじ1
・砂糖 小さじ1
・にんにく 1片（チューブでも可）
・オリーブオイル 大さじ1
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こぴさん、こんばんは❗️
トマト煮、さっぱりでいいですねー❤
隠し味の味噌、どんな深みが出るのか楽しみです‼️やって見ますね😊
こんばんは～♪
美味しそう🎉
トマト缶を使った料理は今まで一度も作ったことなかったので、早速買ってきて週末作ります。
今日はこぴちゃんの麻婆キャベツ作ったら、スゴイ美味しかった！！！
いつもありがとう❤
トマト煮に、お味噌👀👀👀ビックリでした～😆😆😆トマト煮がパワーアップですね～✴️やってみます！✨ブラックペッバーも忘れずに😉
今夜これにします❤
濃厚なトマトソース染み染みで味噌アクセントになってて❤美味しそうですね❤