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<豚こま納豆カレー春巻き>
☆材料☆ 4人分
・豚こま切れ肉 350g
・高野豆腐 65g
・豆腐(木綿or絹ごし)1/2丁(200g)
・白ネギ 100g
・納豆 5パック
●中華だしの素 大さじ1/2
●カレー粉 大さじ1
● おろしニンニク、おろししょうが 各小さじ1
●マヨネーズ 大さじ1
●米粉 大さじ4
●片栗粉 大さじ3

・春巻きの皮 5枚
・サラダ油 大さじ4〜

👉下準備👉
・豚こま切れ肉は1〜2cm角切りにする
・高野豆腐は粉砕し、豆腐と加え全体を混ぜる
・白ネギは小口切りにする

🍳作り方🍳(作業時間25分)
①ボウルに豚こま切れ肉、豆腐と混ぜた高野豆腐、白ネギ、●を入れ全体を混ぜる
②春巻きの皮の半分に①を伸ばし、納豆1パックを乗せる。半分に折り曲げ、お好みの形に切る
③サラダ油を熱したフライパンに②をいれ、中火で焼く

👛550円/4人分

※高野豆腐の粉砕は粗めでOK!
※豆腐は水切り不要
※米粉は薄力粉や片栗粉で代用可


<水菜と油揚げの韓国風サラダ>
・水菜 200g
・油揚げ(正方形) 4枚
●焼肉のたれ 大さじ2
●みりん 大さじ1
●レモン果汁 大さじ1/2
●おろしニンニク 小さじ1/2
●韓国海苔 5g

①水菜は3cm幅に、油揚げは細切りに切り、ボウルに入れ電子レンジ600W3分加熱する
②①に●をいれ全体を混ぜる

👛100円/4人分

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