【お弁当作り置き】冷凍おかず簡単レシピと保存方法｜ダイソートレー｜玉子焼き・いんげん・豚こま・小松菜・ブロッコリー・ウインナー
今回はお弁当の冷凍おかず作り置き5品のご紹介です。朝は拝みたくなるくらい有難い（笑）手作り冷凍食品！少しの時間でできる簡単レシピです。どうぞ日々のお弁当作りにお役立てください。
皆様こんにちは。
動画をご覧いただきありがとうございます。
0:00 オープニング
1:00 冷凍しても美味しい玉子焼き
3:48 いんげんの胡麻和え
5:12 豚こまカレー味唐揚げ
6:23 小松菜とじゃこの和え物
7:15 ブロッコリーとウインナーのオイスター炒め
8:37 ダイソー保冷容器に詰める
【冷凍しても美味しい玉子焼き】
卵 3個
白だし 小さじ2
砂糖 大さじ1
マヨネーズ 小さじ1
水 大さじ1
片栗粉 小さじ1
油 適量(焼く用)
【いんげんの胡麻和え】
いんげん 5本
＝和え衣＝
すりごま 小さじ2
砂糖 小さじ1/2
醤油 小さじ1/2
味噌 小さじ1/2
【豚こまカレー味唐揚げ】
豚こま 150ｇ
酒 小さじ1
醤油 小さじ1
カレー粉(味付き) 小さじ1
マヨネーズ 小さじ1
＝衣＝
片栗粉 適量
【小松菜とじゃこの和え物】
小松菜 2株
じゃこ 15～20g
白だし 小さじ1
ごま油 小さじ1
白ごま 小さじ1
【ブロッコリーとウインナーのオイスター炒め】
ブロッコリー 1/4株(大きめ)
ウインナー 2本
バター 小さじ1(炒め用)
塩 少々
オイスターソース 小さじ1
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過去の動画はこちらです。
【作り置きレシピ】暑い夏に！火を使わない簡単夏の副菜5品｜ズッキーニ・ナス・大葉・カブ・ミニトマト・紫キャベツ・パプリカ・オクラ
https://youtu.be/KL7Vfd14CyQ
【作り置きレシピ】作りたくなくても大丈夫！簡単副菜5品｜味卵・キュウリ・ミニトマト・人参・キャベツ・ピーマン
【作り置きレシピ】簡単！明日の自分を楽にする作り置き｜主菜・副菜5品｜エリンギ・ミニトマト・もやし・サバ缶・チンゲン菜・キャベツ
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12件のコメント
いつもは4日ごとぐらいの息子ねか弁当だけど今月は多忙の為12連勤😱ハァ～今日で半分の6日……豚こまカレー味唐揚げ良いですね✌️ブロッコリーとウィンナーはいつも粒マスタードで味付けするからオイスターソースやってみますね✌️
役立つレシピありがとうございます🙇
まちこさーん💕こんばんは😃🌃お弁当じゃなくても、とても参考になりましたよ🎵玉子焼き冷凍できるなんて‼️初めて知りました✨片栗粉がポイントなんですね👍豚肉を丸めて揚げるって見た目も可愛いし火の通りも早そうですね👍今、畑で茄子やズッキーニを沢山収穫して野菜室が大変な事になってまして茄子やズッキーニも冷凍できますか？
Machikoさん、こんばんわ
片栗粉とマヨネーズが卵焼きを美味しく冷凍にできるとは！😆プロ顔負けの綺麗な卵焼きですね👏
豚コマの唐揚げ！ビールにもあいそうですし、鳥より下準備簡単でいいですね！
作ってみまーす😆
マチ子さん、こんばんは😃🌃
冷凍しておけるおかずは良いですよね😉夏場は、そのまま入れれば保冷剤の役割してくれますし。
みんな美味しそうだから、冷凍の前にたべてしまうかも😅(笑)
美味しそうで便利ですね～
今日もとても参考になりました🥰
おはようございます😃
小松菜とじゃこの和え物を今日作ります！
今週のお弁当に🍱
こんにちは。
初めまして
とてもとても美味しそうなおかずちゃんたちですね(^q^)
玉子焼きもふっくら綺麗に焼き上がりましたぬ〜
食べたくなりましたლ(´ڡ`ლ)
冷凍用に使われている
下にひいてあるのはアルミカップではないようですね
どこで買えますでしょうか？
アルミカップでひかないのほうが良いのでしょうか..
参考にさせていただきたいと思いますのでよろしくお願いいたします。
ありがとうございます。
応援ﾎﾟﾁ
ルークさん伸びてましたね✨
全てのお惣菜がbeautiful！
切り方も性格が出ますよね
マチ子さんのしなやかで
上品な佇まいが
料理の所作の全てに現れていました
豚こまカレー味唐揚げ
気になります
右手首が完全に治ったら
揚げ物もしたいなぁ
卵焼き試してみました。
冷凍しても変わらない美味しさに感動しました!教えて頂いてありがとうございますm(_ _)m
はじめまして＾＾作り置きのレシピが少なく大変参考になりました。胡麻和えに味噌を入れたのは初めてですが、コクが出て美味しいです＾＾他のレシピも作ってみようと思います。ありがとうございます♪
ところで、動画に出てくる揚げ物鍋？ですが、小ぶりで使いやすそうですが、どちらのものでしょうか。とても気になっています。
こんにちは、お弁当のおかず大変、作り置き、冷凍するのいいね、
いつもほんとにお世話になってます😊この動画私の宝物です 出会えてよかった❤
かなり前の動画にコメント失礼します🙇♀️
私は、卵焼きに卵3個、マヨネーズ大さじ1、白だし小さじ1で作ってるんですが、もし卵焼きも冷凍するなら、水と片栗粉追加した方がいいですか？