【麻婆豆腐弁当】材料3つだけ！食費節約できる丸ごと冷凍弁当
みんなは5日間同じもの食べれる派私は むしろ同じ方が選ぶ手間なく平日楽できる からこんなに映えないお弁当を冷凍 ストックしてます買い物前にご飯3号炊い ておき ますさあ買い物に行ってきますお買得の 長ねぎ1本 ゲット3個入りの綿豆腐挽き肉 400g合計金額は943でした改めて 購入品がこちらです合計943NHで5日 のお弁当作りスタートです豆腐キッチン ペーパーで包んで1分チン水気を絞り ます豆腐と長ねぎ切っ [音楽] て挽き肉から油ねるので油は引ずに焼き ます色が変わったら長ねぎ入れて 生姜チューブとニンニクチューブトバちゃ 大さじ1よく混ぜ たら水300mm酒と醤油大さじ に砂糖小さじに鶏から小さじ1混ぜ ます蓋して5 分豆腐を入れてゆっくり混ぜ たら水とき片栗粉を入れてとろみが付い たら完成です たっぱに盛り付けていきますラップを引く と洗い物楽だし色移りしない冷ましておい たご飯3号を5日分に分け て上からマボ豆腐をかける だけできた全く映えないけど美味しいやつ さああとは蓋して冷凍 庫バンチ代に1000円かけてるあなた 絶対真似してみてねちなみに食べる時は レンジで15分チして食べます真ん中が 温まりにくいからチンの途中で混ぜるか 詰める時に真ん中を少なめに入れると群 なく温まるよボリュームあってめっちゃ 美味しかったさあまた来週も頑張るぞご 視聴ありがとうございましたチャンネル 登録といいねお願いしますレシピ本が発売 中概要欄からチェックしてね次回の動画も お楽しみに
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【買い物リスト】
合い挽きミンチ400g
木綿豆腐450g
長ネギ1本
➀豆腐キッチンペーパーで包んで1分チンし、水気を絞る
➁豆腐と長ネギ切る
➂ひき肉炒め、長ネギ、生姜とにんにくチューブ、豆板醤大1入れよく混ぜる
➃水300ml、酒と醤油大2、砂糖小2、鶏ガラ小1入れ蓋して5分
➄豆腐を入れ、水溶き片栗粉（片栗粉大1、水大1）入れる
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23件のコメント
甜麺醤使えばより一層美味しいですよ
次の冷凍弁当のお題が決まりました。ありがとうございます。
賢すぎ！
甜麺醤とか味噌系の調味料使わなくても麻婆豆腐って出来るのですね❗️
麻婆豆腐をご飯にかけて食べるの大好きです❗️
ネギたっぷりでとても美味しそうです😋💕
なんで見てるのか分からない
りんさんらしい動画はやっぱりいいね😊
今日本屋いったら、りんさんの料理本があって買いました😆
最近見れてなかったんで嬉しい気持ちになりました笑
タッパーは何mLですか？？？？
冷蔵だとどれだけもつのだろうか…。
AEONのお豆腐だ
動画通りに作ったら本当に美味しかった。
しばらくハマりそう。
タンパク質豊富で良い感じ❤頑張ってるりんさんにパワーをもらってます😆
炊き出しご飯を
のり１条に 巻ける位のご飯にのせ
そこに 醤油をかけ 醤油ご飯にする
その 醤油まきご飯が のり弁に通じて おいしいんです。
内緒です W
勉強になります！冷凍したら最高どのくらいまで保存可能なのかな？
麻婆豆腐良いよね。安く栄養取れるし(タンパク質、体に良いにんにく、しょうが)辛いのすきだから豆板醤たくさんいれる。キャベツは一番栄養高いよ✨
作ってみたけど、全く辛くなかった。
豆板醤多めがいいよ
麻婆豆腐🍱最高!絹でおかわり！
もはや料理よりもこの声が癖になる。そして綺麗な手に目が行く
この方のご飯好きだわ。家庭的だし好感持てます。
レシピ本買いました〜！！ちゃんと活用できるように自炊頑張ります！笑
食中毒になりやすい季節になってくるので、冷凍→職場でチンは良さそうですね。
お豆腐、冷凍して大丈夫なの？🥺
めちゃくちゃ美味 0:56 しそうに出来ましたー。
画像送りたいくらい（笑）