【簡単レシピ】レンジだけで作れる激うま『茄子の煮浸し』を紹介！！

【簡単レシピ】レンジだけで作れる激うま『茄子の煮浸し』を紹介！！

レンジだけで簡単に作れる激すぎるナスの びたしを紹介まずはナスを3本用意下手を 切り落として半分にカットそしたら皮革 皮目に上の切で目を入れますさらに半分に カットして耐熱容器に入れていきましょう ラップをし電子レンジで500w6分加熱 していきますその間にタレを準備白出しと みりンごま油醤油水ラー油を入れてよく かき混ぜますこれでタレの準備は完了 そしたら先ほどのタレを加熱したナスに かけていき大葉オーバー丸めて厚みを作っ て切れば簡単に千切りができます最後に 白ごまをかけて冷蔵庫で1時間ほど寝かせ たらはい完成 食べる分だけ取り分けていただきます あ

今が旬！！【簡単レシピ】レンジだけで作れる激うま『茄子の煮浸し』を紹介↓

【材料】
・茄子 3本
・醤油 大さじ1.5
・白だし 大さじ1
・みりん 大さじ1
・ごま油 大さじ1
・水 50ml
・辣油 2プッシュ
・大葉 2枚
・白ごま 適量

作り方①
茄子のヘタを取って、1/2の大きさにカットします。そしたら皮目に格子状の切れ目を入れていきます。その後さらに1/2の大きさにカットして耐熱容器へ入れてラップをし電子レンジで500W6分加熱します。

作り方②
その間にタレを準備！！醤油・白だし・みりん・ごま油・辣油・水を入れてよく混ぜます。

作り方③
加熱した茄子に先ほどのタレをかけていき、大葉と白ごまを加えて、冷蔵庫で1時間ほど寝かせたら完成！！

【おすすめポイント】
コンロやフライパン・鍋などを使わずにレンジだけで簡単に作れる料理ということで紹介させて頂きました！！

夏野菜のナスを美味しく食べれて、しかも簡単に出来るレシピとして是非試してもらえたら嬉しいです。

#せりちゃん食堂

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今後も誰で簡単に作れるレシピを
たくさん紹介していきたいので
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