【夫婦2人分】1500円で作る3日間の節約晩ご飯【メイン：鶏むね肉】
ハローこっち見て [音楽] こちらが1500円で買ってきたものです 今日から3日間こんな食材で晩御飯を 作ろうと思いますレッツ スタート これでとりあえずしたい準備は終わりです [音楽] に言われちゃった [音楽] [音楽] 食べようぜー いただきますこれチヂミも 混ぜて食べる いいところに一口サイズのやつあった 豆腐ってことかなんで鶏肉2つある 謎が解けたうまい 俺の出汁が めちゃくちゃ出てます ここに豆腐入れようと思ってたんだけど 入れるの忘れたからさなんかそぼろみたい にしようと思います 10個ありますから10個やって手に入っ た かな とパク5555円ラッキー ごちそうさまでした [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] 食べようぜー いただきまーす じゃがいもとは鶏肉かそうです 卵雑炊の味する これは 鳥かなじゃがいもかな ご飯を進む ネギとかさ生姜とかさそういう系ってさ ちゃんと向き合わないとさ味わからないよ ね ステーキあったらね どんだけ喋りながら食べてもステーキの味 味わえるけど ココスのステーキ食べたこと自分で ギューってするやつじゃなくて普通の 肉ストロングステーキはないけど カットステーキ ハンバーグみたいな 押しちゃうなと思っ どれぐらいうまいかな どれぐらいうまい例えばステーキ屋さんと 比べたらそのきっとステーキ屋さん 結構すごいよ最近 なんかファミレス行って好き放題頼みたい よね 餃子の王将とかあったらねサイゼリアとか ガストやってちょっとねちょっとね奮発し たい 頼むね人数も必要やから ごちそうさまでした [音楽] [音楽] [音楽] なんか全然味噌汁飲んでないの 今日も味噌汁じゃないし 使ってきた お前多分見つけられんかっただけやっ ちゃった 食べようぜー いただきます 厚揚げみたいに焼こうとしたんやけど めんどくさくなってやめた取り方やねん なんていう名前のさこれ食べるのシンプル じゃあタルタルチキンカツ とんかつとかもそうなんやけどさ 暑いやつが好きなハムカツとか ちょっとソースとタルタルで 卵10個入り買ったからさ 珍しく発音おかしかったね10個入り 10個入り買ったからさ食べきれるかなと 思ってとりあえず朝ごはんに食べるように 言って卵でもしようかな 嬉しい 今食べてもいい 朝早く ごちそうさまでした 鶏肉にしたから 意外と野菜も取れたねちゃんと [音楽]
やっぱり節約には鶏むね肉に限りますね！
今回は卵が55円で手に入ったので刻みを買えてハッピーでした😊
値上げに負けず節約頑張りましょう！
ご視聴ありがとうございました。
ビビンバ
【鶏肉】
・塩胡椒 少々
・ごま油 小さじ2
【ナムル】
・ダシダ 小さじ1/2
・ごま油 小さじ1
・醤油 小さじ1
【豆腐】
・焼き肉のタレ 大さじ1
・コチュジャン 大さじ1
じゃがいもチヂミ
・キムチ 適量
・卵白 2個分
・片栗粉 大さじ1
・小麦粉 大さじ1
・塩胡椒 少々
・鶏がらスープの素 小さじ1
オイスター炒め
【下味】
・酒 大さじ1
・塩胡椒 少々
– – –
・オイスターソース 小さじ2
・みりん 大さじ1
・鶏がらスープの素 小さじ1
・醤油 小さじ1
もやしとカニカマのサラダ
・だしまろす 小さじ2
・醤油 小さじ2
・いりごま 大さじ1
・塩胡椒 少々
・ごま油 小さじ1
チキンカツ
【下味】
・マヨネーズ 大さじ2
・めんつゆ 小さじ2
・ニンニクチューブ 小さじ1
パン粉適量をつけて揚げる
【タルタル】
・ゆで卵 1個
・マヨ 大さじ2
・めんつゆ 小さじ1
胡麻和え
・めんつゆ 小さじ2
・すりごま 大さじ1
・砂糖 小さじ1
キムチスープ
・水 500ml
・ダシダ 小さじ1.5
・ニンニクチューブ 小さじ2
・醤油 小さじ1
・ごま油 小さじ1
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【レシピ本】
夫婦と家計にやさしい♡ゆるうま200円ごはん
→https://amzn.to/3BK8cKz
【SNS】
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→https://www.instagram.com/otibidousei/
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【お仕事のご依頼】▷abiub07288@yahoo.co.jp
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#ちびーず #鶏むね肉 #節約レシピ
24件のコメント
タルタルソースはピクルスの代わりにラッキョウ甘酢漬けとか茗荷の甘酢漬けとかタクアンとか柴漬けとか福神漬けなんかを入れても美味しいですよ！😆しかしこのボリューム…お見事です👏
本当に今、卵高いので1000円以上で55円なんてビックリ‼️です。こちらは1000円以上買っても198円です😅安かった鶏胸肉も値上がりしてますよね。3日間で1500円の予算で作ってしまうちび子さんは本当にやりくり上手です👍
卵55円は安いですね✨✨
すごい！！
良ければ、揚げ物の時に使用されてる油きりバット？がどこのものか教えていただけると嬉しいです😊
メインが全部胸肉とは思えないバラエティに富んだメニューでさすがチビ子ちゃん☺️
タマゴも高くなりましたねー
1000円以上買ってでも 55円は安い！安く買えた時の乱用 わかるわかる🤣
チキンカツ マヨネーズにパン粉は簡単でいいね👍はい採用😆
今日もごちそうさまでした♪
最近卵が高くてホントに困りますね🥲私の近所のスーパーは10個入り350円でした…😂ちび子さんの料理はいつ見ても美味しそうですね🥺💕動画ありがとうございます〜！
卵55円はつよすぎますね！！
3日間とも全部美味しそうでした🤤💕
揚げ物ってめんどくさいけど美味しいから作りたくなりますよね🥹チキンカツめちゃくちゃおいしそうでした！！
もやしとほうれん草とカニカマの相性良さそうすぎて今度その組み合わせでサラダとか作ろうと思いました🥰
今日もありがとうございました〜💕💕
卵55円？😮どこで売ってるのでしょうー羨ましい
しかし今回もちび子さんの料理の手際に脱帽です
ビビンバだけじゃなくチヂミもサクッとつくれちゃうのが凄い
卵10個55円はスキップレベルじゃ済まず、売り場で3度見で幻覚か疑うとこから始まる気がします笑笑
1人だと10も要らなくて会社からこっそりぱくってたら先輩も牛乳で同じことしてました笑笑
手際いいですね❤そして味付けが目分量って尊敬です。
私は主婦歴35年になりますが、ほぼ計ってます（笑）
またアップして下さいね
ちび子さん、まな板ってどこのですか？🥺
1500円で３日分とは思えない程のクオリティで毎回尊敬しています！！
チヂミひっくり返すのプロすぎてかっこよすぎて惚れました、、😢❤
こんにちは！
うちでは余った白身は冷凍して５〜６個分たまったら卵白のシフォンケーキにします😊
お久しぶりです！この時期はバタバタです。いつも使ってるタッパーは、どこで売ってるのですか？レンジも使えて便利(^^)アイラップ！そういう使い方ー！なるほどーと思いました(*^^*)私、節約頑張ってます！家族4人で4万ぐらい…食べ盛りがいるとなかなか(＞＜)
余った白身は味噌汁に入れてしまったり、冷凍して後日お菓子作りに使います😌💭
鶏ガラや、オイスターソースベースやらで庵作って、カニカマ
入れて白身をフワフワに混ぜて、天津飯の餡にしたら綺麗やし美味しいょ❤
鶏胸肉に、片栗粉や、米粉は私は絶対♥️
焼かずに、茹でて『ヨダレ鶏のタレ』かけて
『翡翠鶏』にするんが好き❤薄く削ぎ切りにしたら、ボイルは、1分で火通るし😘♥️
細かく叩いて薄く鶏胸肉フライパン🍳に敷いて軽く火が通ったら、好きな具材とチーズたっぷり乗せてグリルで焼いて
ピザ🍕にしたら『耳』まで美味しく食べられるょ❤私はピザソースでウィンナー、ピーマン、玉ねぎも好きやけど、照り焼きソースか、お好み焼きソースで、照り焼きチキン、千切りキャベツ、マヨネーズ、にチーズ、で焼いて仕上げにネギ、刻み海苔が大好き❤
ガラスボウルはどちらで買われました?!
ちび子ちゃんの為に❤
最強朝ごはん和定食😊
作ってあげたい😆🫶💓
かなり本気🤩💓💓
魚料理があまり出てこないですけど好きではないのかな？
白身はメレンゲにして白飯にのせて醤油たらして食べたり汁物に入れたりしてる😉白身と黄身分けて、白身をメレンゲにしてから黄身と混ぜてオムレツ風にするとふわふわでめちゃ旨いょ😋チーズのせると最高😁ただ、作りたてじゃないとだけど…😅
料理名チキンカツで、シンプルやねって返答に吹いてしまいました😂いつも料理美味しそうで真似させてもらってます☺️
いつも楽しみにしてます！
6:22自分用