そら豆のスープ　作り方　簡単　レシピ　家庭料理の作り方　そら豆レシピの作り方　簡単ハウツー　レビュー　チュートリアル　プレゼンテーション動画　美味しい　人気　家庭料理　料理　[料理レシピ]

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Thank you for visiting the Yasui Net Channel today ! is. The food is supervised by Delicious Noripy. Today’s dish is broad bean soup. First, boil 300g of broad beans from the ingredients. Water 2 cups Milk 1 and 1/2 cup Onion large 1/2 butter 15g Salt and pepper A little consomme solid 2 Fresh cream for toppings and parsley Peel the beans a little. Boiled broad beans are easily turned with your fingers. It looks like this. When all are peeled, it looks like this . It’s okay, slice the onions thinly. Start cooking. Heat the frying pan well . Reduce the heat and add the butter. Melt the butter well. Don’t burn it. It’s like this. Add the onions and fry. The onions are tender. Fry well . When the onions are tender, add the broad beans. Lightly fry and add water. Cover and boil. When it boils, season it. Add the onion, mix and dissolve, and simmer. Watch the state for about a minute or two. If you can, put it in the mixer and crush it. Please separate the onions. Put the lid on and turn on the switch. ♩ “Gagaga …” When you put it in a blender, it looks like this . Put the pureed ingredients in a pot like this. Cook the finished soup over low heat. When it’s warm, add milk and mix well. It ‘s sticky, so mix it carefully. When mixed, it looks like this. Finally, add salt and pepper to taste. Sprinkle more salt “Match the screen!” Shake the pepper “Match the screen!” It’s about this. Mix well and it ‘s done. It looks like this when topped with fresh cream and pepper. The side dishes are eggplant meat gratin, salad and bucket bread. The description will also be posted. Thank you for registering. Other recipes are on the web . Thank you for watching until the end. Production Shiasui Network Service

[料理レシピ]今日は、そら豆をスープにしてみました。ポタージュスープという感じです。そら豆は、シンプルにゆでるだけで、味が濃くて実もほっくり美味しいポタージュスープになります。それを、今日は、玉ねぎと一緒にスープにして、生クリーム、パセリでトッピングしてみました。出来上がりは、とろーり！ポタジュスープという感じです。さらりとした感じが好みの方は、牛乳を心持ち多めにするといいですよ。味は、そら豆に生クリームのまろやかさが！う〜〜〜ん！ばっちりマッチ！見た目は、パセリとの色合いも良いですね。

献立は、ナスのミートグラタンとサラダそして、バケットパンにしました。
（毎日の献立に困った時は、登録しておいてご利用ください。）

ダイエットの方は、味付けは、今日も、お砂糖を使いませんでした。素材の味で甘くて美味しいですよ。
今日は、そら豆のカロリーを覚えよう。
そら豆のカロリーは、（茹で）１００gで約１１２kcalくらいだよ。
こうして、何カロリー。なんて、だいたいでいいので覚えておくと、昨日は、食べ過ぎた、なんて、いうときに、今日は、少し、カロリー控えよう！なんてなりますよ。
また、そら豆は、食物繊維が多いよ。これは、ダイエットに良さそうですね。
適度に食べて今日も無理なくダイエットしましょう。食べる量を、いつもよりほんの少し、減らそうね！
ついでに、今日は、予算もダイエットしちゃいましょう。（笑）

登録して、美味しい料理と少し、ダイエット一緒に始めませんか？ついでに、気に入ってくれたら高評価もよろしくお願いします！

毎日の料理ですから、できるだけシンプルな材料で、かつ、美味しく、かつ、食べる人には、どうしてこのように美味しいの？な〜んて、聞かれるような料理がいいですよね。これからも、あまり手間がかからず、美味しい料理考えたら、アップしていきますので、よろしくお願いいたします。

今日は、そら豆でとろけるような！美味しいスープ料理でした。

料理犬　チョコもコメントをお待ちしていますので感想、リクエスト等、よろしくお願いいたします。

幸せのメッセージは、見に来ていただいた方に、このページに来て幸せな気持ちでいただきたいという思いのメッセージです。
忙しい人は、飛ばしてくださいね。（つまらないコーナーでごめんなさい！）

今日の幸せのメッセージ（料理で幸せを）
今日は、話をそらされても、まめに話しかけて、楽しい会話で、愛される食卓で、あります様に！お幸せに！
豆の皮を一つ一つむいて、一生懸命作った料理を食べながら、会話しながら愛される食卓が目に映ります。
毎日、時間位追われる毎日、一時の心穏やかな食卓を！願っています。少しでも、役に立てば幸いです。

こちらから材料を素早くコピペできます。スーパーマーケットにスマホを持って行って、検索でもok です。外出先から材料の買い出しに便利です。登録しておいて好きな時に一発検索！
https://www.siyasui.ne.jp/i/ryouri/soramamenosopu.htm

00:00きょうの料理　そら豆のスープ
00:11そら豆のスープの材料
00:38そら豆のスープを調理
03:40そら豆のスープの献立
04:01今日の幸せのメッセージ

#料理#レシピ#SiyasuiNet

スマホ料理レシピサイト
https://www.siyasui.ne.jp/i/ryouri/index/index.htm

小松菜ときのこの炒め物