【パナソニックビストロ 】ワンボールでかんたん！サバ缶の無水カレー

【パナソニックビストロ 】ワンボールでかんたん！サバ缶の無水カレー

パナソニックのリスト路でサバ缶の無水カレーを作ります詳しい材料は概要欄をご覧 ください [音楽] 大根300g を皮を厚めにむいたなぁ 人気クライオ乱切りにします me ん 曇りだと言っていえーい aname 持っています 600ばったり三風ヶ月です ん給料 [音楽] 兄貴はセンチ角ぐらいに切っ体とボールに入れます [音楽] しょうがはすりおろし グラムです ん 馬関水煮190g 今回は誰か使いました煮汁ごと入れます またの湖300 610g [音楽] 迷宮3倍希釈 だ切った例を見せていきます んまりラップ はいはピストのにお腹て余裕 nande 持った ダンボール比2 ダンボール2時10分 てカー等 [音楽] 加熱時間は中5分です ここで java について少しご説明します つばの dha と ipa はコレステロールや急性死亡を下げて 血液をサラサラに 脳への血流も良くすると期待されています 積極的に摂りたいですね と言ってたら出来上がり 熱いので気をつけてくださいね 美味しそう よく混ぜてねー こんな感じでーすー 水分はほとんど入れてません やさ理まーす 今回はサフランライスにしてみました ん ん ちょこっとプロックリースプラウトを飾ってい [音楽] 入ってきました [音楽] 調理時間25分トマトベースの簡単サバ缶の無水カレー ぜひお試しください [音楽] ん

パナソニックのビストロ 自動メニューで、
ワンボールで作るかんたんサバカレーを作りました！

調理時間25分。
ワンボールで後片付けも楽チン！楽チン！
少ない材料と保存食のサバ缶とトマトの水煮でできます。
ビストロ のワンボールメニュー
ぜひお試しください〜。
＜材料＞
鯖の水煮・・・190g
大根・・・300g
玉ねぎ・・・80 g
しょうが・・・10g
トマト水煮・・・390g
カレールウ・・・48g
めんつゆ３倍希釈・・・小さじ１

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