【お弁当】お弁当作り/bento/ささみとグリル野菜の甘酢あん/カレー炒飯《旦那弁当》
[音楽] おはようございます今日も見てくださりありがとうございます 金曜日今週はなんか早かったです今日のお弁当はカレーチャーハンとササミとグリル 野菜の甘酢あんです まず甘酢あんをね合わせておきます 今週はすごい早く感じました不思議ですねっ 薄桜鬼たおねえ7に行きだらねぇあの冷凍コーナーを見たのね そしたら結構8お野菜が充実してました びっくりしたで甘酢餡の分量はこれです ね7でもあんなして冷凍野菜が結構あるんだね だからねあの何種類が買ってみました ウェブっ コンビニ遅い県すごいねー ちょっと作っています おっ ねこれをねしっかり混ぜ合わせておきます ん 卵焼きの準備です 今日は年ずうの卵焼き ちょっと甘めかな 分量はこれです ています tan ウインナーに切り込みを言えます 今日はね焼いた時にねハート型になるみたいな感じに切り込みを入れました ubuntu 母途中からじゃないんですけどね私はペッ でベーコンは適当に寝 t サメのザクザク切りです ん ささみのすぎ取りをします多くの間に白いスジを挟んでキッチンペーパーれねえ 引っ張ったら数輪って気持ちよく抜けます [音楽] 下一口大に切ります 片栗粉をまぶします 片栗粉をねまぶしてると冷めても固くならなくてね美味しく食べれるよ えフライパンに油を熱します これねカレーチャーハンから作っていきます akon とビッグスベジタブルをドンと入れて 炒め合わせます グリーンピースがそんなん でご飯をドカンと入れてイェイ 顆粒コンソメをね少し入れます 炒め合わせます そしたら 塩コショウせていくときっ a [音楽] はっん これはねも富士山でたカレールーです て全体を捩っ軽いため合わせます 宴会が打尽だら あれじゃあ版の出来上がりデー 卵焼きをね約4 [音楽] この甘めの沙汰孫役のはおいしいよね そう私ね昨日コンビニ行ったんですよ 神後ねー最初せずにて7を7に弦を言って次ファミマに行ったの目的はねえペアんぐの 国激辛の焼きそばが食べてみたくて畝にお昼に食べたらまあ辛いのは辛いけど は辛くて美味しかったです私すごい激辛好きだから ベロばねえバカなのかもしれないけど美味しかったです ちょっとクセになる辛さクルーなんとか国民4ってアレみたいな感じかなって思う でウインナーをね焼きますよ f フライパンにごま油を熱します [音楽] ささみを焼いていきます ラーメンズらしいよね今思ったけど私が5本場所じゃなくてちゃんとお箸を作っ 焼いてる目指すれちゃっていいんだからさこれが本当あたり倍なんだけど私いつも ゴホンバックじゃ何もかも ドカーンと入れちゃうからねで手引き ん 順に加えて炒め合わせてねー 打ったよこれ機能せずんで買ったグリル野菜ミックスゲー これをドーンと入れて [音楽] これもね全体を炒め合わせます [音楽] [音楽] そしたら合わせ調味料を ザバット入れます でしっかり絡ませます片栗粉金ささみにもついてるし 合わせ調味料にも入ってるから程よくねあの 高めの良い案ができるよういいやんったらおかしいな あのお弁当にもねほどよい感じの安打できれい 詰めています リーフレタスです切って 8アルミ法要にカップ状にして お前頭八パップがだ便利かなと思うんだけどねちょっと大きめの どうなんだろうまあある意味ホールでだっ対応できるじゃ大王できるからねぇ そしたらねここに 嵩とグリル野菜の甘酢あんを根詰めていきます もこのネイル業のグリルダサいすごく良かった ナスも入っててズッキーニも入ってて 8赤パプリカ知っちゃったり黄色のパプリカ そして 紫玉ねぎも背景でねー こりゃ便利と思ったん これはまたねリピートするな多分 そしたら今度は卵焼きを断面が見えるように常ます ウインナーを詰めて 紫キャベツが体をカップに入れてお弁当がこにぽんと詰めます 右と窓をと載ってて 今日のお弁当の出来上がりです今日はねこんな感じのお弁当でした 最後まで見てくださりありがとうございますチャンネル登録してもらえると嬉しいです でインスタもやってるので概要欄にリンク貼っておきます よかったらそちらの方もフォローしてもらえると をなお嬉しいです以上です ではでは良い一日を
ただ料理をしてるだけの動画です💦
ごくごくふつうの家庭料理ですがチャンネル登録してもらえると嬉しいです💗
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23件のコメント
ponponさん.おはようございます😄
セブンの、グリル野菜イイね
いろんな、種類が入ってて彩りがキレイ😋
ponponさん.あのペヤングの激辛食べたの?
他の、YouTuberさん達が泣きながら食べてたよ😣😣
スゴーい❗😁😁
今ね、玄米が炊ける土鍋を探してるの。
たくさんあって、凄く迷っちゃう
玄米炊くのって難しいかな?。。。
朝早くからいつも👍💕今年結婚31周年。子供なし。主人のお弁当🍱20年作ってたかな?自営になって10年。つくってないわぁぁ😋大工さんから、だったから。お弁当🍱絶対だったから。まぁぁ早起きが大変だったかな😀懐かしく動画。毎日楽しみにみてます😀
おはようございます。(^o^)お仕事に行く前に動画が見られました。セブンは冷凍食品が最近充実していますね。私もセブンで買いますよ。家の近くにあるので。大変便利。ペヤングの焼そばはカロリー高いのもありますね。ヤバイ。バランスの良いお弁当ですね。お野菜タップリ。お酢は体に良いし。
ポンさん毎日美味しそうなお弁当ね😋幸せな旦那様❤️私はポンさんを尊敬しちゃう😊
グリル野菜の彩り良くセブンが気になってしまいました。新商品も👌
この小さなお弁当箱に🍱沢山のお野菜…品目…凄いなー‼️
野菜たっぷりで美味しそう😋
私もあのペヤング食べました😁
POMさんもだー思ったら嬉しくなりました😃
ササミたくさんあるから今日の夜はこれに決定です😌💓
セブンの冷凍野菜いいですね❗️
ササミとの餡かけ参考になりました(^o^)
今週の弁当も今日で終わり❗️
一人で格闘してた毎日の弁当作りが
カイさんの動画見てから随分楽になりました‼️
本当にありがとうございます‼️😊💖
おはようございます😊今日も、美味しそうなお弁当ですね😌
おはようございます😃
ゼブンのグリル野菜を買いに行こうと思います😘😘
お弁当の位置彩りなど考えると 脳にすごくいいそうです‼️随分前にテレビで言ってましたよ❣️❣️お弁当を作り終えた後の達成感がハンパないです🤣🤣ホッとひと息ついた時にponさんの動画を見て 安心してます🤗🤗愛情のこもったお弁当は本当に
いいですよね😍😍
ありがとうございます😊
無限長ネギ❓だったかなぁ❓前の動画で見ました😍
早速今日作りますね〜😍
いつも 楽しく お弁当作っているの見て、参考にさせてもらってます。👌時々ウフフ(๑・̑◡・̑๑)と笑う声可愛いい。息子の弁当作りも楽しくなってきました。毎朝お疲れ様です。😄😄
おはようございます☀😊💕
今週もカレー🍛炒飯の日がやってまいりましたね♥♥
え…ponさんペヤング獄激辛食べれたんですか…😲
辛いのがわりと得意なもこうさんっていうユーチューバーの方が、食べたあとすごく苦しんでらっしゃいましたよ😵
Ponさんすごい⤴⤴✨
今のコンビニってほんと色々ありますよね✨💕
爪切りとか、驚いたのは印鑑の朱肉も売ってたの❗
便利だよね~🌠
おはようございます☀ 今週もカレーチャーハン美味しそうです🤤✨今日も彩りがとても綺麗です🥰 甘酢あん大好きなので見ててお腹が空きました😆
初めまして。何年も前からアメブロを見させて頂いています。これからも応援させていただきたいと思うので、体調には気をつけてkaiさんのペースで頑張って下さい!
こんにちは😊仕事から帰ってきて急いで見に来ました!
カレー炒飯見ると、あー金曜日だなぁと思うくらいこのチャンネルにどっぷりハマってます(笑)
激辛ペヤング食べられたんですね、私辛いもの苦手なお子ちゃま舌なのでチャレンジすらできないです😭
Kaiさんこんにちは☀️ささみグリル野菜あんかけ美味しそう~🤤✨
この後セブンに冷凍グリル野菜買いに行ってみるよ~🤣✨
カレーチャーハンすっかり金曜日の定番ですね💕
先週のうずらの目玉焼き👀可愛くて気に入っちゃった☝️
幼稚園の孫が来た時ハンバーグに乗せたら喜んだよ🤓
あれ?
お皿に残ってるグリンピースは
お花ウィンナーに飾らないのかな?
今日も美味しそう😭
めちゃくちゃ私ごとなんですけど、今日自動車学校の卒業検定に合格できました!直前までこの動画を見てたおかげでリラックスして挑むことができました、、ありがとうございます🥰
話し方が凄く和みます❤︎.*
え?プルダックぽっくんみょん食べれるんですか?? あたしも辛いの好きだけど、あの辛さは苦手とゆーか、、喉刺激されてダメだった笑 プルダックぽっくんみょんの辛さ2倍とか食べて見ましたか?
セブンイレブンで行かなきゃ!
明日は6時出勤…
お弁当旦那と娘の…
起きれるか心配だー(笑)
🤗🤗🤗