こんな食べ方あったんだ！サラダ焼きそばの作り方！
goo ん 始まりましたけまず9 qn 影響やるよりようにエージェントねキャップ付 ラーメンのその塩焼きそばかピアサーけどであれこれを使って今日もアレンジ料理やり ます西距離佐藤匡ね何やろうかなぁと思うとこのね奴はこのままでも十分美味しいです けどまぁ栄養がねちょっとねとれないってことで まあアレなのでちょっとねサラダ焼き祖母というのを考えてみました まあ今日簡単なんでねあれなんですけどまぁとりあえずコレ まあ焼きそば塩焼きそばこれねそうそうじでもたぶん大丈夫だとも思うけど収納が相性 いいと思うんでね今日は使用焼きそば確認した でそれからこれは ブービーんですけど悲哀はねこれかピトーがもう だけでネッやああもうスピーカーミニパティさて 方の提案て感じでしっかりん ブーブーんだけどやっぱり rs もうねぞう考えても栄養やてぃにょ 5 あの野菜もどうじゃないかっていうことで a まあねこんな感じです ねん この少しや猫の開発して入ってるんだろうけどそれじゃあやっぱりないからね でまぁ普段通りにこうあの 作っていきますねとりあえず入っ スペース主はねはいいつも通りねぇー 称してぐれぐればいてお湯 規定通りに作って偽名ずまずはに a 車 up んでしょ おい この状態でまずは3分から町メス 3分間待ってる間に何やるか小さなこれでもう洗わずそのまま食べれだったらねそれは それでも可能 えっあのだ こう言っちゃどうもいいんでこう入れちゃって で今日はねまぁハムもちょっと使おうかなーと思ってねー まあなくてもいいですけどね勝った方がもうなかなか高校で効果だなぁと思っ ハノイレ君よか音ですね そちらこれが羽生中も屋根好きな大きさにこんな感じで隠してくださいに 武将 はこんな感じかな a 4 s したらこれもう全部合わせちゃう ちょっと合わせちゃって 入っ間にトマトなんかも これはいいあのそれだに後でちょっときれいに守るか いやこれにつぐらい水00:00でちょっとカットしてますね 水れ主義ましたイースして0 ヘイター通ってこんな感じでカットしてを決めです 今日はこのイタリアンドレッシング勝てましたこれ100円ショップで売ってたんでね あのーこれねあのフレンチドレッシングでも今までも何でもいいと思うんで好きなやつ 使ってくださいにただねイタリアンちょっと合うんじゃないかなと思ってねっ ねこう振って よろしくお願い感じでね位イタリアのれシーンをかけて a さっくりさっくり混ぜておきますそれはめちゃめちゃこれ色ドリーなぁこれさが 最高だな よし そうこうしているうちにそろそろさんとたずから方 ちょうどいい感じ3分立ちマン車 はいそしたらねちょっと魚を多くすると 湯切りしていきまーす win の方雪でしてきます でしょ そしてあのねはい 駅逓ずつを入れていしょ 石 ここにふりかけ茶毛度力を入れています よし てい いやーもこの上程でーもーねーを知り各ティでこのままいつも食べちゃうんですけど ねぇ まあ弾けないっていうのと栄養不足も海で打つちょっとはべ新しい旅方を考えてみまし たよ 石をクリック a も匂いでもいいもねー 匂いない彼は本当に こんな感じでしっかり混ぜました はいそしたらこのまま食べちゃうんですけど普段はねねこれを先ほどしっかり配置おい て おや作用他やっぱり抜けていねえか我々も見た火事おいしそうだぞ 石 これだ誰だもう栄養もたっぷりに 定食 たっぷらーみんだけど しっかり栄養を取りますよ こんな感じでーサラダをよいしょ 盛り付けたらねさっき切っておいたトマトなんかもこちら機だってこねそれであげて a 車 うわぁ彩りもいいねぇ取るね yeah 彼青いそうだはいてコーターデー はい完成しました今日の簡単料理ねー8 カップラーメンの汁風焼そばを使った際 皿な焼きそばの風ですめちゃめちゃイサーン 漁師だね早速ね食べてみたいと思います早い今日の感じこんな感じだよ 早いウスとれてるからめちゃめちゃ美味しそうですよ 公平金カプラーメンター思えで的ですよで3体目がまずかわいい兵ってことでじゃあ さっそくこれを食べる前に配置 ものおり愛知叩いはい南大塚れ叢書 カバーん ああおいしいもうマンシャシー兵でこそ付 影響の感じこんな感じイェイ可愛いかわいい めちゃめちゃこれで焼きそばとは誰がもうか見た感じでも焼き様ですようじゃい いただきますって決めです まずこの上なお野菜からにいて m男 ふーん ふーん それでこの下の方になんと ジャジャーンちょっと目が入ってんだよ有志ですっ うーん ズー いや これ 寝とく野菜と混ぜてみていますそ ふーん うおおおおおお これはもうめちゃめちゃ美味しい a うんすごいいいよこれはこれ もうほんとねさは言えばぱねぇ野生も取れるしね あの まあしたが小鯵だから青ての合うけどてもねそうそう子でも大丈夫 ソース味でもこの味の高等ラストがあの ついてもっと面白いかもね後ろうんほんとにねこれ いやいいよあのこの種野菜と一緒に この焼きそば取れるしねこのジョル寝具を 出会えたからその野菜の方にしっかりこう味が乗ってるんですよねだからそれとこの 焼きそばとアーニョロそうしくなってね うんタンタンナムあのドレッシング じゃなくてこうやすい抜けただけだとまあもとマジにプラスになってないかで薄いと 思うけどこれしっかり ドレッシングで和えてから設けたからすごくねあのバランスいい ドローン どうゆう まあこのやり方を音を踏まえてやればあの うわねー カップラーメンなんだけどやっぱり 野生無職になっちゃうじゃないですか栄養不足ですよだけど お野菜たっぷりたったらあの取れますし簡単だしねえ飯をゆあんべ 3分間の待ってる間にもうねやること無くなっちゃうんですか 備えたっちゃサシャっておこう野菜でお好きな野菜に通してもらえるだけ ねぇ出来上がったらこれバーガー上抜けて一緒に食べる 豪快に えっいやおいしいこれ うん ふーん 在校燃料へ ブーブーを好きなウェアサインに帰ってあっパリバレーションはいろいろできると思い ます ということで今日のこの簡単料理ねまぁカップラーメンの集約スポーツカッター恋次郎 なんだこれええサラダや貴様 はい大成功です皆さん簡単なんでやってみてください今日も場所ありがとうござい ましょう [音楽]
材料一覧！
カップやきそば 1個
サラダ 1袋
ハム ６０グラム
プチトマト 3個
調味料一覧！
お湯 適量
付属のタレ 1袋
お好きなドレッシング 適量
焼きそばはソース味でも大丈夫です！色んなサラダとドレッシングで色んなバリエーションを楽しんでくださいね～
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皆様にとって良い一日でありますように！
＃カップ麵アレンジ ＃サラダ焼きそば ＃お家に居よう
42件のコメント
けんますさん、こんばんは。
斬新かつ、お野菜がとれて👍
紅心大根の入ったカット野菜があるんですね。
ハムの代わりにツナ&ビネガーでドレッシング無しでもつくってみようかな🤔なんて思いました🤗
アレンジがとても良いですねぇ〜！野菜もたっぷり取りたいけれど、色々作るのも面倒な時に役立つ料理だと思います。😁
けんますさんの動画を見ると、新しい発見があって楽しいです。
こんな時期だからこそ、参考にして出来るだけ家にいる時間を楽しもうと思います。
簡単で美味しそうです。すごくいいアイデア😊💡
けんますさん、今晩は、塩焼きそばの彩りに栄養が、凄い良いですね😅☝️サラダ感覚で‼️食べれますので❗️最高ですね🤗☝️
👍ボタン😀😀後、家で旨い生麺のラーメンを食べたいけど上手くいきません。旨い生麺のラーメンの作り方を教えて下さい。子供たちも中々、外に出る事が出来なくてストレスが😭😭是非、家族で旨い生麺のラーメンを食べたい作り方を教えて下さい
簡単で美味しそうです！
このご時世、買い物に行くにも入場制限があったりして、1人で買い物して持てる物資にも限りがあると思われます。
そんな中で、このように簡単に野菜も摂りましょうという試みは十分意義があると思います。
(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
別々に食べれば…という見方もありますが、それは野暮です(笑)
"(ﾉ*>∀<)ﾉ
わぁ〜すごぉーい❣️楽しい〜🎶
こーゆう感じで「コレやってみよ！」シリーズ化して欲しいです🤗
これは＾＾ いいですねぇ さっそく近日中に試してみます
この発想はなかった！これなら野菜もおいしく取れますね。私も試してみます。
ここ数日、けんますさんの料理が緊急事態モードに移行しているような気がしないでもない。
カップ焼きそば使うなんて、いつものけんますさんらしくないような気がします。
あと、たんぱく質が足りないのでゆで卵を１個加えたらどうかしら？
こんばんは、けんますさん。
深夜2時前ですが動画見てたらマネしたくなりました。
今から近くのコンビニへ行ってきます。
いつもお手軽で美味しそう。
カップ麺が変身したわ。めちゃめちゃ美味しいそう。けんますさんは何処出身かしら。
これは栄養もいいし、ひと手間掛けるとインスタント食品もいいですね。
なるほど❣️ 暑い季節にもいいですね
あのーいつからテイクアウト始めますか？待っているんですけど怒💢
初めまして(。・ω・。)
けんますさんのこんにゃく料理を見付けて他の動画も拝見しました(^^)
チューハイターイム！毎日楽しいー！
画面越しにも伝わる明るく思いやりのあるお人柄がとっても素敵です♪
世の中、暗いですが、ポジティブに考えられることは大事なことですね(*´ω｀*)
私もお仕事休業になりましたが、一緒に乗り越えていきましょう！
私ならサラダだけにするけど 炭水化物は果実で摂るかな
けんますさん
goodです‼️‼️
確かに普通に食べたら美味しいけど、コロナ禍の中にあえて変化を楽しむ事が気分転換になるし、野菜🥦が取れればカラダにもいい^_^^_^
こう言う変化が楽しい😊😊😊😊🤲
これからもこういう動画お願いします👌👌👌👌
今日も元気けんますクッキング。
けんますさんの料理Uberいーつしてあげたいわー。
応援してます!
これは作ったと言えるのでしょうか・・・
それにしてもけんますさんの即席調理法は私も含め時間のない人間や単身男に重宝されるものばかりで感謝感謝です。。
私は、ネギが好きなのでカップ麺に刻みネギをいっぱい入れて食べます。焼きそばなら火通したキャベツ混ぜたらいいけど。生野菜なら冷めるから、別盛りでいいと思うんだけど…。
目から鱗の料理ですね。
けんまつさん久し振りです。👍今日の料理もめちゃ美味しそうですね
コロナだから、誰にも会えなくて
さみしい感じです。犬と私ですよ
淋し😭コロナニュースうるさいから
よけいコロナになるは。しかも熱が出ました😱私は😭でも、コロナじゃないから大丈夫です。👍熱がでても、すぐさがるから大丈夫です👍😀
けんますさん，大変な中なのに動画をupしてくれてありがとうございます！
自粛の中，今は食べる事だけが唯一の楽しみとなり
けんますさんの動画を参考に色々作って，どれも簡単で美味しく感動です(*^_^*)
辛い時ですが「毎日楽しい～！！！」と一緒に言って元気を貰っています🎶
これからこの時期は暑くなってくるので、サラダ焼きそばはダイエットには持ってこいかもね。サラダばっかりじゃ物足んない場合には、鳥ささみがいいのかもしれないね。
体に悪そう〜毎日楽しいー。
けんますさん、お疲れ様です。先日のサラダ焼きそば美味しかったので、今度は家族に食べてもらいました、大好評でした。家族一同ありがとうございました。サラダはマヨネーズがけが好評でした。👍🙆😋
最近料理動画出してくれてませんね？良かったら揚げずに美味しい唐揚げとかまたお願いします。
元気な声聞いて安心！なんか・・・「くだらん発想」とか言ってる人いたけど、こういう普段使いしない発想だから面白いのに。一流の天ぷら屋がアイスクリームを天ぷらにして注目浴びて、食べる発想もあるでしょ？本筋だったら何も面白くない！
先になりそうですけど元の生活
元の御商売になると💯⭕ですね
うまそうなんだが、瀬戸物の器の方に盛った方がおいしそう。
お昼に食べたらいいと思いまつ。
けんますさん、今日久しぶりにお店に「がっちゃん」買いに行かせて頂きました✨
元気なお姿を見て、少しホッとしました☺️
お惣菜販売は本当に良い案ですね👍
コロナが終息したら、ここの皆でけんけんで打ち上げしたいですね😁
大変だと思いますが、これからも頑張ってください❗️応援してます‼️
きみ きゃわうぃいいねぇぇぇ
いつも美味しそうで、毎日のようにレシピ参考にさせてもらってます☺️
けんますさん流の炊き込みご飯の作り方知りたいです！✨
熱々のつけ汁+冷たくしめた麺の「つけ麺」は大好きですし、
熱+冷はありだと思います。
油を使って料理する時間が取れず、サっと食べたい独身男には
こういったお手軽飯のアイデアは有難いですよ。
別々で良いとの意見もありますが、サラダが苦手でもこうすれば食べられる
という人もいると思います。
私の友人で、キャベツの千切りが食べられない奴がいますが、
生姜焼きの汁に浸ったものなら食べられるそうです。
けんますさん、色んな意見があるのは当然なのでお気になさらず、
新メニューの開発頑張ってください。毎回楽しみにしております！
サラダやきそば？！
男の一人暮らしなので、仕事で疲れて帰ってきたときは料理するのが面倒なので手早くカップラーメンやカップ焼きそばだけでしたが、そんな物をたべながら栄養不足を心配してましたがこれはいいですね～😊やっぱり食のプロはちがいますね～
自分みたいな料理の素人（特に自分はど素人ですが（ ＾ω＾））にはこういう動画は本当に助かります😊
けんますちゃんは、本当に素晴らしいアイデアマンだわ〜〜👏👏👏👏😆💕💕💕
そんなけんますちゃんが、大好きです❤️
斬新、豪快、早い、うまい 。
大成功ーーーーーーーーっ‼️‼️🙌🙌🙌
このタイプ！以前サラダうどんの時にやりましたよね😃？この塩焼きそばは、イタリアンドレッシングなんですね😃ドレッシングの組み合わせが、イマイチ分かんないですが、、いろいろ組み合わせ教えて下さいね😃✨
紅芯大根のサラダが近くのスーパーやセブンイレブンに、売ってないです