栄養満点！炊飯器サムゲタン
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《材料》
・鶏手羽元 6本
・粟国の塩（天然塩） 小1
・にんにく チューブ 小1弱
・酒 大1
・長ねぎ 1本
・雑穀米 大2
・しょうが チューブ 小1弱
・ごま油 小1
・水 400ml
《作り方》
①手羽元に切り込みをいれ、塩をふり、にんにく、酒をよくもみこみます
②長ねぎを斜めに切ります
③材料をすべて炊飯器にいれて、ご飯の炊飯モードでスイッチオン
④万能ネギ、唐辛子などトッピングして、出来あがり！
薄味なので、お好みでラー油やゆずごしょう、韓国のり
☆ポイント☆
手羽元に切り込みをいれ、
下味をしっかりつけておくとおいしいです！
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