【簡単！お野菜たっぷり】鮭のちゃんちゃん焼き
こんにちは。ゆかりんです。今日は酒の ちゃんちゃんちゃん焼きを作っていきたい と思います。味噌の旨味が良く染みて野菜 がたくさん食べられます 。材料はこちらです。酒2切れ。キャベツ 1/4個ニン参ン1/4本玉ねぎ1/2個 もやし1袋締めじ1/2 塩コ椒ョ少少々小麦粉サラダ油 適量バター10gニンニクチューブ1cm ほど味噌大さじ2砂加砂糖大さじ1みん 大さじ2醤油大さじ1です 。材料を切っていきます 。別は一口に切ります。 [音楽] [音楽] ニン参ンは短く釣りに切ります。 [音楽] [音楽] か。 玉ねぎは薄切りにしていきます。 もやしは洗っておきます 。スネージは石付きを切り、手で咲いて いきます。 [音楽] 酒は一口台に切り、塩胡椒を振って小麦粉 をしておきます。 [音楽] [音楽] [音楽] パンにバターを溶かし、両面がカリっと なるまで焼いていきます。 [音楽] [音楽] 一旦取り出します [音楽] 。調味料を合わせておきます。 [音楽] [音楽] フライパンにサラダ油を敷いて野菜を炒め ておきます。 [音楽] [音楽] しんなりとなったら焼いた酒を戻していき ます。 [音楽] 合わせた調味料を回し入れていきます。 [音楽] 全体に味が馴染んだら完成です。イ、 [音楽] 今回は酒のちゃんちゃんちゃん焼きのレシピを紹介しました。夕飯の献立てのメインのおかずにぴったりです。白ご飯がよく進みます。簡単に作れるのでよかったら皆さんも作ってみてくださいね。 いいねとチャンネル登録よろしくお願い いたします。 [音楽]
【簡単！お野菜たっぷり】鮭のちゃんちゃん焼き
こんにちはゆかりんです。今日は鮭のちゃんちゃん焼きを作っていきたいと思います。
味噌の旨味がよく染みて野菜がたくさん食べられます。
00:00 自己紹介
00:15 材料一覧
00:52 野菜を切っていく
03:19 鮭の下ごしらえ
06:16 調味料をあわせる
06:54 フライパンで炒めていく
09:25 完成
今回は鮭のちゃんちゃん焼きを紹介しました。夕飯の献立のメインのおかずにぴったりです。白ご飯がよく進みます。簡単に作れるのでよかったらみなさんも作ってみてくださいね。いいねとチャンネル登録よろしくおねがいします。