炊飯器でらくらくヘルシー参鶏湯!レシピはコメント欄

    婚約拍しましたアラサーギャルです。今日 は炊飯機でしてサムタン作っていきたいと 思います。そういえば昨今話題のグリン スキャンダル元婚約者が付き合ってる時に 某女優のことを顔っていうか性格が好きな んだよなって言ってたのを思い出したんだ けどお前性格知らねえだろあったことでも あんのかよしてる全男性に継ぐだからあれ ほど黒髪清楚はやめとけって言っただろう が金髪ギャルにしとけってギャルが1番1 位で尽くすんだよバカタレが炊飯待ってる 間に風呂入ってくるぜ1人アラサーギャル のシャワータイムなめんなよケアにスキン ケア死ぬほど時間かけてるかな怒ったかん な足元かんなサムげたヘルシーなのに酒で カロリーとの意味わかんねえ よみこれ食って痩せて。黒髪清楚には絶対 けんじゃねえぞ。剣を祈る。

    レシピはこちら▼ インスタ@nachu_gyal_life👈🏻婚約破棄したアラサーギャルの暮らし×女磨き

    こんにちは、なちゅです🍀

    今回は、炊飯器で簡単に出来る
    🍗参鶏湯🍗

    材料ぜーんぶ入れてスイッチ押すだけ!!
    炊飯器レシピが1番楽かも🤣

    ネギと玉ねぎと生姜たくさん入ってて
    脂肪燃焼効果もあるよ♪

    分からないことや質問があったらコメントください📝

    🐓炊飯器ヘルシー参鶏湯🐓

    【材料】
    ・手羽元 8本
    ・長ネギ 1本
    ・玉ねぎ1個
    ・にんにく1片
    ・しょうが15g
    A米 大さじ3
    A酒 大さじ1
    A鶏ガラスープの素 小さじ2
    Aオイスターソース 小さじ1
    A水 600ml

    【作り方】
    ①長ネギとしょうがは斜めに薄く、玉ねぎは大きめに切り、にんにくは包丁の腹で潰す。
    ②炊飯器に①とAを入れ、通常炊飯すれば完成!

    ぜひ保存して作ってみてください☑️

    #簡単レシピ #炊飯器レシピ #鶏肉レシピ #参鶏湯 #ダイエット飯 #ギャルしか勝たん

    3件のコメント

    1. 【材料】
      ・手羽元 8本
      ・長ネギ 1本
      ・玉ねぎ1個
      ・にんにく1片
      ・しょうが15g
      A米 大さじ3
      A酒 大さじ1
      A鶏ガラスープの素 小さじ2
      Aオイスターソース 小さじ1
      A水 600ml

      【作り方】
      ①長ネギとしょうがは斜めに薄く、玉ねぎは大きめに切り、にんにくは包丁の腹で潰す。
      ②炊飯器に①とAを入れ、通常炊飯すれば完成!