きゅうり✖️お酢が効果バツグンで…😳 #ダイエット方法 #簡単レシピ #痩せたいけど食べたい #ダイエット #料理

食べて痩せるヒカラキュウリをご紹介し ますまずキュウリ2本の端と真ん中を切り ますそれをスライスしてタッパーに入れて いきますそこに醤油大さじにリンゴ酢 大さじにごま油大さじ1こちじん小さじ1 ニンニク生姜ごまを小さじ1ずつ入れて数 分寝かせたら完成ですキュウリには脂肪 分解酵素の細リパーゼが豊富でオスの脂肪 燃焼成分と合わせると効果抜群ですちなみ にこれ混てます2個前の投稿をチェックし てみてください

10件のコメント

  1. 【食べて痩せるピリ辛きゅうり】

    【材料】
    きゅうり2本
    しょうゆ大さじ2
    リンゴ酢大さじ2
    ごま油大さじ1
    コチュジャン小さじ1
    ニンニク、しょうが、胡麻 小さじ1ずつ

    【作り方】
    ① きゅうりの端を切り、スライスする
    ② タッパーにきゅうりと各調味料を入れて数分つけたら完成

    きゅうりには
    脂肪分解酵素の

    ホスホリパーゼが豊富で
    お酢の脂肪燃焼成分と合わさると
    効果抜群です😳

  2. 山﨑賢人さんかと思った‼️
    すごいカッコいい方ですね😁
    計量スプーンがかわいい😊
    苦手な野菜の美味しい料理レシピや
    健康的なダイエット等
    簡単レシピありがとうございます

  3. キュウリを先に入れていると混ぜにくいので、調味料を先に混ぜておくことをオススメ!!おいしい!