ラクうま本気のブロッコリー　旨みも栄養も100% おうち居酒屋

ラクうま本気のブロッコリー　旨みも栄養も100% おうち居酒屋

♯かんたんレシピ♯おいしい♯ブロッコリー
ブロッコリーってゆでちゃってますか？実は大事な栄養にげちゃいます。こちらはほったらかしでかんたん！栄養を逃さない調理方法です。お子様もカリカリふわふわで美味しく頂けると思います。大人はぜひ、ワインとご一緒に♪魚焼きグリルを使用します。

【@kechie 自己紹介】

こんにちは！「ケチの知恵（チエ）」をお伝えしております、ケチエです。
ケチすぎるゆえに発見してきた、衣食住における裏技
ラク家事、高コスパかつ、美味の調理、お金のかからない美容などをお楽しみください。

ひとつでも皆様にとって有益な情報でありますように☆
アップが不定期になってしまいますが、応援いただけたらうれしいです。

▼チャンネル登録はコチラ▼
https://www.youtube.com/@kechie

★インスタ★始めたばかりで？？です。日記みたいになってきた。。
良い情報上げれるようにいたしますね。取材のご連絡などはこちらからお願いいたします。
https://instagram.com/youtuberkechie?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

インスタ名は　YouTuberKechie　です☆
遊びにいらしてください。

＃ほったらかし＃SDGｓ♯ラク家事＃らくちん＃節約＃レシピ＃ブロッコリ＃免疫力＃美味しい＃茹で方＃ゆで方＃＃スキレット＃簡単＃かんたん＃おいしい＃ケチ＃ケチエ＃焼き蒸し＃ラク家事＃節約＃レシピ＃枝豆＃美味しい＃茹で方＃ゆで方＃魚焼きグリル＃簡単＃かんたん＃おいしい＃ケチ＃ケチエ＃焼き蒸し＃らく家事＃玉ねぎ＃くるみ＃チーズ＃焼きチーズ＃とろけるチーズ＃粉チーズ＃倹約