【春キャベツ大量消費】サブはもちろんメインにも!?豚肉巻きの中身はな~んだ♪

春キャベツ1/2個で2人分 移動しキャベツにしてみたら [音楽] [拍手] まずは洗って青切り あっはぁ ん はい山盛りの千切りキャベツが出来ました ええええええ 保有をかけます [拍手] day こんなにちっちゃくなりました さらに様スって絞ります こんなない 曲なりました プレイ g ソルト tee ずっとオリーブオイ 教育混ぜます よし ああああん ファンうんっ トリーわけでいっ ん 俺 持って来たかと うれしいでっ思った 動く頬にまいっ 付け合わせができあがるん 残ったキャブ機にはパナチーズ ポリカきまーす buyma で体 [音楽] これはメインに使えます ああ しゃぶしゃぶいうの薄切り肉を 2枚挟んいってっ ちゃーゲーうーん でっ 丸めまあ ああああああ [音楽] なるべなぁ 鉄塔 うっっはいあとはフライパンで焼いていきます [音楽] 油の香りはマヨネーズ たっぷり使ってここを+8終わりを下にしておりていけば 手で失礼 [音楽] 軽く塩こしょう teame [音楽] 二弾を放って焼いていきまーす [音楽] 油が悪いねぇ 2 2んくん知っています 期末なり聞かせます ですがッス 仮とや聞いたらはぁんっ でっ はいお待たせ 春キャベツ1/2ぽ3人前 突き合わせとメイン できちゃいましたっ [音楽]

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春です
春キャベツの季節です
気が向いたときにダイエットのために
食べている湯通しキャベツ
これを付け合わせとメインに
一気に使ってしまおうと言う…
今日の夜ごはん
1/2個で二人分
湯通ししたら…
楽勝に食べられる量になります
カロリー高めの豚ばら肉ですが…
キャベツでプラスマイナスゼロカロリーに
なればいいなと思ってます笑

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4件のコメント

  1. こんばんは🎵お肉を少しでお財布にも体重にも優しい🤣
    そしてご飯に合う事まちがいなし!ちょっぴり味ぽん振りかけたい💕

  2. 茹でて搾って豚巻きキャベツ真似しよー
    マヨで焼くのがみそママらしさあふれるアイディア👍
    昨日は入社式に久々の出社でした
    不良おじさん三人は久々の六本木キャバクラフューバー
    今日はみそママとキャベクラフィーバーしようね🥳

  3. こんばんは。これまた🍺が止まらく
    なるレシピじゃん☺️白飯も止まらく
    な ってしまいます😱
    春キャベツ美味しいですよね。
    カロリーなんかきにしてたら何も
    何も飲めない食えない😭
    私はガンガンいきますよ☺️
    これ絶対やります。

  4. ママさ〰️ん!
    こんばんは〰️💖

    お仕事、お疲れ様です✨
    春キャベツ、まさに旬😍
    美味しいですよね☺️
    普通のキャベツと春キャベツが並んでたら間違いなく春キャベツを買います👍️
    なんか、柔らかそうでみずみずしくって惹かれるんですよね✨
    どうか私にそのみずみずしさを分け与えてくださいな😘
    メインと付け合わせを一度に作っちゃうなんてママさん、すごい😆⤴️
    肉巻きをマヨマヨで焼くのもポイントですね😉
    なんか、味の想像が出来ます✨
    絶対美味しそう😋
    春キャベツ、熱いお湯をかけると、あんなに少なくなっちゃうなんて👀
    丸ごと一個でも食べれそう😅

    ママさん、大阪、コロナ大変な事になってますね😱
    どうかお気を付けくださいね😞
    せっかく春爛漫だというのに、コロナの奴め〰️😡😠