【簡単レシピ】ねこまんま的お手軽飯！『鮭フレーク飯』の作り方 【男飯】

【簡単レシピ】ねこまんま的お手軽飯！『鮭フレーク飯』の作り方 【男飯】

鮭フレーク飯のご紹介です！
ご飯に鮭とチーズを乗せて焼いてねこまんま的お手軽飯。
夜に食べたら罪悪感ちょい有りなやつ!?

鮭とチーズとマヨネーズと卵の見事なコラボレーション。
玉ねぎもさっぱりしていてよいアクセントになってます。
食べて納得。実に天晴れ。
こういうの食べたくなるときありますよね。
ごちそうさまでした！

■ 材料
鮭フレーク：100g
玉ねぎ：1/2個
卵：1個
ご飯：適量
ピザ用チーズ：適量
マヨネーズ：適量
胡椒：適量
乾燥パセリ：お好みで

■ 手順
1. 玉ねぎはみじん切りにし、耐熱容器に入れたらふんわりとラップをかけて600Wのレンジで3分加熱したら鮭フレークを加えて軽く混ぜ合わせる。
2. 耐熱皿にご飯を敷き詰め、[1]で混ぜ合わせた鮭フレークをのせて広げたら、ピザ用チーズで土手を作って中心に卵を割り入れ、マヨネーズと胡椒をかける。
3. トースターでマヨネーズがふつふつしてくる程度まで焼く。
4. 焼き上がったらお好みで乾燥パセリをかけて完成！