【ご飯が進む！】山芋、モロヘイヤ、オクラのネバネバ冷やし出汁茶漬け / How to make Japanese Cold Chazuke Yam and Moroheiya and Okra
[Music] [Applause] [Music] [Applause] [Music] [Music] [Music] [Music] [Music] [Music] [Music] [Applause] [Music] [Applause] [Music] [Music] [Music] [Music] [Music]
今回は山芋に加えて、夏野菜のモロヘイヤとオクラを使ってみました。
他にもトマト、キュウリ、トウモロコシなどの夏やさいを使用。
ねばねば成分のムチンやビタミン、ミネラルが豊富で
これからの本格的な夏バテシーズンに体内から予防できます。
味にむらがある場合は三時間ほど冷蔵庫に。。
冷ややっこや素麺などでも美味しく食べれます(^^♪
(記・batapi)
山芋とモロヘイヤの組み合わせは最強です。
梅雨明けしてこれからますます暑くなるこの頃。
さっぱりとした出汁茶漬けで夏バテにならずに乗り切りましょう♪
(記・狐火和)
**詳しいレシピはコチラ！**
cookpad
↪準備中
note
↪https://note.com/batapi_777
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
♪Music♪
MusMus 様
↪http://musmus.main.jp/
📹Movie📹
狐火和 様(Twitter @FoXire_Editor)
↪https://twitter.com/FoXire_Editor
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
🥄関連お料理動画🥄
※注意!!この動画見たら出汁茶漬けが食べたくなってしまいます【シンプルイズベスト】
世界一おいしい とろろごはんのマイレシピ
【長芋】とろろの美味しい食べ方【山芋】
モロヘイヤと納豆のポン酢和え＃ 111西村秋保の京のおいしおすお料理動画
#簡単料理 #簡単レシピ