【時短料理】薄切り肉で『お手軽サムギョプサル』🍖の作り方🍳
みなさんこんにちは時短料理研究他の板 からエリカです今日は楠神リフでお手軽 サムギョプサルを作っていきたいとおもい ます ぜひ夜勤だから巻きながら篤人以上に食べ ていきましょう では早速まず サブ屋久猿はお肉を焼いてれた3積んで 味噌をつけて食べる良いですねこの味噌が めちゃくちゃ美味しいからこっから先に 作っていきたいとおもいます ではまずサムギョプサルの味噌を作って いきたいと思いますそりゃ腐るの味噌は 基本的にコチュジャンベースでは溝とか ニンニクとか困ったりとか入ってるんです けど今日は焼肉のたれを使う国へ俺もラム ですねこのほか8月米分ごろで美味しくし ていこうという感じでございますっていう ことで早速調味料を入れていきたいと おもいます 昆虫じゃんっておいしいよねーただいます が辛いだけじゃなくてこの何甘みの a いらっしゃるんだよねー 美味しいですこちらこちらはですね今日 300猿の分量に人前で300グラムの肉 を用意してまず300g のお肉に対して コチュジャン小さじ1でいきましょーこ ちゃん小さじ1 焼肉のたれ大さじ1味のベースを決めて いきまーすそしてニンニク1いうは補佐 g 1/2 なんか大体これぐらい第二関節分くらいだ ね小さじ1/2 うんっ ben gong らも大さじ1日まあん [音楽] で続いてお砂糖ですね韓国料理ってあはい んですよ実は半ごろりってね辛いだけじゃ なくて甘くて辛いねだからお砂糖も小さじ 1入れちゃいまますさあということでこれ らを混ぜていきますよ 美味しいカイロスキレたもっと孤児だ言っ てもいくらでもいろんな人が食べられる ようにどんなにこっちじゃあすごい たくさん入れてはないんですけど もしからいいのがもっと好きだよという方 がいらっしゃいましたらもっともっと保持 ちゃん増やしてください もう ないしそうんめちゃくちゃ美味しそうの恋 ぽい感じになってるぽいでしょこれをつけ て食べるわけよで辛いが苦手な人が いらっしゃるんですよな他にはで辛いの 苦手な人はですねコチュジャンの代わりに 券面ちゃんを使えばアップルから来ない からができるから宮城に振る舞いまあまあ 口使っちゃうしん猫爺ちゃんの可愛いに 転変じゃあを使えばこれですねサブちゃん って言ったけどあの科学ない味噌ができ まあ私辛いの不利なんで分どうぞそれいい ですねそういう人だね上に楽しんで いただけたらと思って火子ちゃんの代わり に同じ分量の天面ちゃんお使いください 保育よく混ぜて定年で綺麗になってマイ 利用したら ok ではさっそくそのヨクサルやっていきたい と思いますうめちゃくちゃを維持総合惚れ ふざけてるのといいですねでは早速こちら ですね薄切り肉焼いていくんですけれども osce ので8サイズにカットして くださいととエバーコアしでもってこのね サムギョプサルをねカットしていくのあ 飲まないとめんどいですよだから kitchenハサミでジョキジョキ ジョジョキーと真ん中からハッとしちゃう とこの半分のサイズで食べられます もちろん1枚でいきたいと5までいっても いいんだけどお好きなサイズにこう キッチン鋏でカットしていただくことで とてもですねかんたんに サイズを整えることができます舞瀧川ば いいんだよねっていうこと名物は焼いて いきたいとおもいます実際本当のファン力 さらって使用があって下味がついてるん ですよでも今日は付けません6すぎるだ からもう俺ホビーですこれ焼いて 包んでもつけるだけでいきましょう ん これで強火でいきまーすって言っていくよ ねちょっとないパート待ってからがいい です油を敷かなくてオッケーバラ肉に いっぱいおいしい油が入ってるのでこれは そのへ行きまーすなんかホットプレートと かでも別美味しそうホットプレートで後で なくこの今日はこフリルレタス的なね ちょっと柔らかめのレタスですけどパンチ とかあとエゴマの葉っぱとかあぁそうネギ とか大事かそういう野菜きゅうりとだね 一緒にや38今でも美味しいですぜひやっ てみてください ていくよ経営 は美味しそうの本でスライスので薄着全然 美味しいからねこちらのアプリんぐマミっ てあるんだけどあちゃ sugizo 肉詰め好きだから世銀甘みもわかるけど どうでも普段使いでに荒れたインジャンっ ていうの あれね祭するのってねーしなんですよ冷凍 しねえんだろ それ入口なかなか綺麗にカット数の例とし たいところですからいちいちめんどくさい でしょということを考えるとどうして スライ清いして食べるんだったらよくない ですかと言う常に及んでございます もともとは厚切りに切ってくれてる奴とか ね宮国はいあなたの分もあの子もさん次に 切れて飢えてる奴とかでもいいですね いやーこのキャップパッチです環レンと やろいいですねぇ 美味しいですよねこれねーこの瓶教官名夢 とに寄ったんですねこれ 会でほど味噌を自分に滑るのあると知り tnc ぱにゃにゃつと設計ボラーと オリンピック級でまぁ意外と甘いっちゅう ところかな a 4ひとって韓国の良い すごいかわいいだけど4 pot 被っ てるしてるけど結構入って r んですよ 夏を意識しねーっああ ブーブー he し合っ n 4ねー夏言っていいなぁ どこ行ってるんじゃないけどあの愛犬郊外 穴もなかなかたけどこの剛文読んでるのは なぜさあさあ南入れる私に言ってやりたい ですあなたから ok という風で両面ですに焼けました カリッと焼きあがってて来たらいったん火 を止めまーす さあそれではさっそく食べて行きたいと 思いまーす 美味しい そう peters 不不不不不不不不不 不不不不不不不不不不不不不不不不 柔らかめされたすぎるなお堅いか家で食べ たのか負けないから不レタスとか さんに入れる明日はーソートとは産地とが 使ってくださいで好きなサイズにカットし ます 出たっがふとしていただきましたら パニックの下ちゃうよぉっ hey 見せ てといいぞ腕をんだよねー浮石寺も十分高 の外で会うすぎるガーデン夏は魚染めに 入ってる女だけもご覧もないがなんという 300ちゃうんですねぇー 弊社で早速が止めていきたいと青い子に つけるパターン阿蘇残りね中に入れるかた んですあなたに山田なカジュアル母体の 性質かもしれない4杯年稿を食べるときに 手に入れてもえへへございます 1万州ではいただきまー 多い ううぅうぅうう apple 入っている風景んですん うーんよくある意識はこちゃんと日本のお 味噌と酒と砂糖とかねそういう感じの 味付けが多いんだけど焼肉のタレを使って いることによって失敗がいいと思います どうしても差を1とかはしっかりピンて 辛いからね塩みがあるから失敗しちゃう時 があるんじゃねぇ高くなっちゃったとか しょっぱいなんだよ耳脅迫といけなかった とか色々あると思うけど焼肉んだよ それをいじっを求めてくださっやらねぇ ねぇやっぱりせっかくさ支援するの十勝の 約束された試合したくないああああああ ああああなんですよあらっ思いも背負った よね失敗作大ちゃん誰だって夜奏ないと 失敗よだめてゴホンなくなるみたいな事 言ってるって逝き顔していいけどさでは ぴあでも行ってみたら成功できるいました ことはなくねえも問題だぜ あーのか資格だねあの焼肉のタレを使って いただくことで誰でも美味しくお 召し上がりいただけるというわけです めちゃくちゃ美味しい煮込み いい そのたりは絶対知ってて損ないうーん 値切りブルー使った美味しい全員でしかに ベトナムやオプションならくさま焼肉にも 味噌だれつけるかなぁうーん あとさーその産地とか待つあのバックと3 大会主管出るだろうゴールて金の管理ゼロ ですねあああの一旦ここでリズムを処理を してくれたベルっていうかカーで皆さんも 楽しんでいただけたらと思いますそれでは ぜひぜひ皆さんもうそろそろパーティー やってみましょう [音楽] 皆さんの動画をご覧いただきありがとう ございますここでひとつお知らせがあり ます何と私 初のレシピ本を8月31日全国の拠点 イーターネットで発売することが決定し ました ありがとうございますー今までレッスンや youtube で by 人気なった おかず50品以上を収録しておりまして そのすべてですねどうやっついております ですのぜひですね皆さん本当そして動画を 一緒に観ていただきながら一緒に作って 頂ければと思います詳細は概要万円ぜひ チェックしてみていくハーイ多い [音楽] ん うん ben のん voodoo [音楽] ん
\ お知らせ // いとえり初のレシピ本が発売決定しました‼️
気になる本のタイトルは…
『料理インストラクターいとえりと一緒にやれば絶対できる 30分3品 楽楽(ラクたの)ごはん』
定価 本体1500円+税
8/31(水)から全国の書店・インターネット書店にて発売
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詳細は随時告知していきますので、お楽しみに❣️
みなさんこんにちは!時短料理教室インストラクター・飲食店のメニュー開発・家事代行や出張料理を行うフードクリエイターの『いとえり』です。ご家庭で役立つ『時短料理』を紹介して行きますのでぜひ高評価&チャンネル登録をお待ちしております!
▼今日のレシピ🍳
00:00 オープニング
00:13 調理開始
06:14 完成&実食
08:22 食材一覧
08:29 お知らせ
◆材料リスト◆
豚の薄切り肉 ……… 300g
コチュジャン ……… 小さじ1
焼き肉のたれ ……… 大さじ1
にんにくチューブ … 小さじ1/2
ごま油 ……………… 大さじ1
サンチュ等 ………… お好みの量
▼ぜひチャンネル登録お願いします!
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1件のコメント
美味しい味噌だれで、いくらでも食べられそうですね