【痩せる素麺】劇的に痩せる話題の茹でずに糸コンそうめん
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夏場にサッパリとそうめんより食べやすいかも♪
軽く洗った糸こんを深皿に入れて、そうめんのように麺つゆで食べるだけ。
冷たく冷やしてネギやショウガたっぷりも美味しいよ。
ダイエットに最高のこんにゃくそうめんです。
冬場は糸こんをレンジで温めて麺つゆで食べても簡単で美味い。
汁は別で糸こん200gカロリー12で食物繊維5.8gそうめんと違い塩分と炭水化物なしで浮腫まず痩せる。
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27件のコメント
暑い夏にピッタリですね😃 しかもカロリーゼロ❤️ 👍
痩せたいですねー
冷たくて美味しそう😍❤️👍
🤗👍13 これは健康面からも最高ですね♪💕
糸コンを生で~😮😅💦
糸コンニャクそうめん😋良いですね💖
やります💕
これは、さっぱり美味しそうダイエットも良いですねGOOD😃⤴️⤴️👍️
ヘルシーなものも食べるんですね😁
🌹💜🌹🤩😋🤩👍👍
えー😍食感も良いし暑い日のお昼に良いですね😍
わさび、青じそ、合うかな❓
この発想がすごい( ゚Д゚)
ちょっと食べてみたいです✨
一回湯でたほうが好き😊💖
痩せる♪いいですね^^
冷たくて サッパリおいしい♪最高ですね😄👍
これいいアイデアですねぇ☆
便秘も解消できそうです♪
いつもカロリーマシマシなのに今回はめっちゃヘルシー💕私も痩せたい🥹😆✨
10代の頃は背が高めなのに30キロ代だったのになぁ🤣(笑)
糸こん‼️
これは夏にピッタリやん👍💯
さっぱりして美味しそうですね。
こんにちは、初めまして
糸こんにゃくだと随分とカロリーが少なくていいですね〜
食べてみたいと思います😊
ポチ👍させて頂きました
仲良くしてください🤗
暑いですね☀夏場あっさり食べたいですね😋
これは確かに…🤔ありですね❣️
スーパーヘルシーですね👍
めちゃめちゃ痩せたいっ😍
しかもヘルシーで美味しそうですね😂👍
これは、いっぱい食べちゃいそうです🤤
ロビンちゃん
痩せたいなんて言ったら
女性の9割
敵にまわしますよ😆👍
糸こん素麺はヘルシーですね🎶
またもや
さっぱりと美味しそうデスね🫧🫧🫧糸こん凄い
私も、これは、ありだと思いました👍
しらたき、めちゃくちゃ好きだし
美味しくないはずないですね💕💕
素晴らしくダイエットの味方ですね!
痩せます😄