カレールーの正体を知っちゃったので、簡単に手作り。
=====材料=======
【材料A】
・トマト 50g
・りんご 30g
・たまねぎ 150g
・水 20g
【材料B】
・米麹 100g
・天然塩 45g
・カレーパウダー 35g
(シェアウッド カレーパウダー マイルド を使用しました)
==============
作り方
① 材料Aをミキサーに入れペースト状にする
② アルコール消毒した器に材料Bの米麹と塩を手で擦りながらよくなじませる
③ ②にカレーパウダーを入れ混ぜる
④ ①に③を入れミキサーで混ぜる
⑤ 消毒した容器に④を入れ常温保存で1日1回かき混ぜ発酵させる
夏:約5日間 冬:約7日間
⑥ 粒感が気になる方はハンドブレンダーでなめらかにして完成
⭐️ポイント
⚪︎保存容器はしっかりとアルコール消毒してください。
⚪︎密閉容器保存で約2ヶ月を目処に使い切ってください。
⭐️使い方
使用するカレーパウダーによって
味の濃さが変わるのであくまでご参考までに😄
私が今回作った分量です。
お好みで調整してくださいね🥰
⚪︎カレーの場合
たまねぎ 2個
にんじん 2本
じゃがいも 3個
お肉 お好みの量
水500〜600ml
(味を見てお好みで調整してください)
米粉 大さじ3〜4
(水400mlの場合)
カレールー 仕上がった全量のうち1/4~1/3
材料を煮込み、火が通ったらカレールーと米粉を入れるのがおすすめです。
カレールーは味見しながら調整してくださいね!







2件のコメント
【レシピ】
画面右上『:』ポチ→『説明』ポチ
で見れます🥰
こんにちは😊
子どもの健康のために、市販のカレールー(脂の塊💦)は使いたくないので、色々試して作っていますが、食べてくれません🥲
添加物カレーに慣れてしまっているからですね😢🍛
野菜嫌い、麹も苦手な子どもですが、このレシピで試してみます🤔
乾燥の麹はクセはないですか?