【時短調理】３品連続料理【0072】

【時短調理】３品連続料理【0072】

はいこんにちは今日はですねおかず3品を連続で作っていく 連続調理こちらをご紹介したいと思います今回ご紹介する連続調理のポイントはですね この いつも使っている近衛さん遠いですねこちらを使ってまずあげ戻しますあるわけですね そしてその上尾 のスタートの油具で残ったりなんかして結構ね困ったりするんじゃないかと思うんです けども 近衛さんといるをね旬をしてしまうもうちょっともったいないなぁということで 近衛さん今日ようですね最後まで使い切るという意味での連続調理を基本にしています ですので 春巻きを挙げたとはですね大学芋をつく おりましてそして最後にね近畿なほぼね作っていきますこうすることでですねまぁ もちろんへ3病院も使えるんですが今度はね 洗い物フライパンの洗い物なんかも少なくてですねこの3品をね 覚えておいていただくとですね何かと役立つんじゃないかなということでご紹介したい と思いますので 絶叫もね最後までご覧になってください んでは早速作っていきたいと思いますさあ はい 電話で早速作っていきたいとおもいますが賛否の音もレンズぶり日にがりで調理して いきますのでサーフィンとものね したを白井を先にしておきたいと思いますはいまずですね 春巻きの一語白井ですねこちらの2バランスライズを100g ちょっとめっ小さめリデゴーカットしたような感じで 準備していますそして丈のほうですねこれが賞1本ちょっと細長い感じで鳴きってい ます そして c だけねこれ4枚分ですこれをね薄切りしていますそして人参ですね認知は 1/2本分くらいですね で続いてですねこの白熊甲最後にレヴィアですね 提携 これはですねリボンの1多分ですねこれをまっすー船長への長さにカットしてね 準備していますでは次にですね大学芋ので下ごしらえをご紹介します 続いて大学芋のでした後しないですがまあサツマイモは注意今分ぐらいですねこれを 乱切りにしていただいてですね まあ骨まであんまり boa そこになりすぎないようにしていただいて乱切りスタート あの水にですね5分ほど浸していただいて水をあげてですねまぁ鏡面の音水分が飛ぶ ようにちょっとねポイントってもらうといいと思いますよはいではね最後に調理する チンピラ棒の業ですね 一本道ですねぇーささがきにしていた 内でですね5分ほど上水に浸していただいてそれをね ザルに上げて準備しておきます そして続いて婚約なんですけども 1/2枚分はですねマザーの浄水ぬおっ としてね湯がいていただきましてそれをまあスライスしていただいたらいいと思います そして人参ですねこちらも1/2本分を細長くねスライスしていますそしてチェックは 2本分ですね そして いいマンを1個ねプライスしていますこれでお料理がしていきたいとおもいます それではさっそくちょうどしていきたいとおもいます今日はねこの台ぐらいたんでね 春巻きの具子ですねまず痛めていきたいとおもいます はいそして in the くしょんレンジ火力8で加熱していきます そしてですね今日はゴマごらんこれをできるようね入れていきます はいそして先ほどの春巻きの具のでまずな豚肉だけをね先に出てきます そして塩コショウねまず仕様からねちょっと適量ねかけていきます はい好調 しちょっとね混ぜます では続いてこの3つを音も行け見れちゃいます これで一旦蓋をして待ちたいと思います はいまあね5分くらい立つとねまぁこのふたがカタカタ鳴ってですね こういうふうに2がま先生3電車は受けますができが通っていますそれではちょっと 眠た分けます 入った 3 pose 2にこうちょっとねほぐしておいてもらう方がいいですよね はいテージョがここにですね先ほどの2ランヘこれをに入れていきます はいそしてを背負いですね大さじ1入れていきます ん はい続いて白だしですねこれはの耕三寺1入れています うん これで一度混ぜます とってもいい匂いですよねー今すっごいいい顔してます はいいい感じに火が通りましたらもうこれで火を切っていただきましてね はい水溶き片栗粉情勢が大さじ1に片栗粉金大さじ1を溶かしたものですね 声を 入れていきます くって はいあとはですねちょっと泣きませてとろみをつけます はいそれではですね ちょっとこちらに移しましてねいまからハルマーキーを巻いていきたいとおもいます はい体では次に猫の春巻きの皮でね巻いていきたいとおもいます 10枚入りですのでね上手に10万負ければいいんですがとりあえずね巻いていきます はいまずね99と中に入れていただいて半分くらいまでいくとね 両端を閉じてもらいましてくるこのころとね最後まで巻いてもらいますで今日はこの ネック異国でね 暗いパンで揚げるときはですね油すごい傘の浅いところで上げますのでここを閉じる 必要ありませんこれをして もう気にしてあげていくと良いですのでこのね三角のところは下向きでねおいていき ます ではね続いていきます ん とって ん 入って0ね10枚負けましたのでで上げていきたいとおもいます はいそれでを上げていきますまずはですねこの中くらいかこちらでねあげていきます はいそして3てオイルですねこの中くらいパンの底にですね 約5ミリ程度まあ一掃する分くらいですね 入れていきます [音楽] はいそうしましたらふたをしまして フライモード170度でねまずは加熱します [音楽] が待ちたいと思いますではね今アラームが鳴りまして170度なりましたので上げて いきたいとおもいます はいこの春巻きのねこの三角の部分を下にしてですね入れていきます [音楽] おっ [音楽] はい蓋をしてちょっと待ちます war 改善はねぶたをがデコ見てみたいと思います ここで水滴をつくのでねいう方汗だけてくださいねー あああああん 入ってルームって体をしますで んはぁっ はい行きまー ん 会ではねもう野菜炒めで火が通っているので表面金借りた上がるとも十分ですので上げ ていきたいとおもいます はい続いてねあげていきます 最後の春負けが上がっていると思いますので上げていきます はいもういい感じですねうん はいはいそれでは次にでサツマイモですねこれサツマイモで表面にねあんまり水分が たくさんついてると危ないですのでそれ水分がないようにねしてくださいねではこれを ねん挫バット入れていきます ます それではね今日はオーガニック所があるのでこれを使っていきます ボン電話ですねまぁだいたい45グランから50g ぐらい もう版の河童猫と3分の2ぐらいですね どこまで稽古ですねこれでできます んまっ んでも蓋をします war ぽって とても良いようになってきますね 床を知ってるかえっええもう一度来たをしてですね 火を通していきます 多分 ウェアー おっん 感じに それは通ってますよねこの古美見なくても遠いそうですよねー 性格ですのでねもう少してねこの後外めをね受けてみたいと思います ana うわぁ 入ってで十分も火が通ってていいと思うんですけども カフェのため爆死がが使ってね襲った笹塚はですね確認してもらうといいと思います もうね刺さりますねー この大きいの範囲も大丈夫ですよはいということでねあげていきたいと思いますけれど も 最後にねこの黒ごまこれをパッとかけましてねあげていきたいとおもいます 適量で構いません あっ ちょっと混ぜていただいてお皿にで上げていきます [音楽] 入ってそれではですねこの子の残ったの油とですねごバーを使って最後ねえきんぴら ごぼうを作っていきたいとおもいまーすうわあああっはいまずはですねえんどぅか旅行 ですね今フライボードがままですのでこれを通常農家力8にしていただきましてヶ月 これね長 していきます入ってまずは猫の攻防をでばさてれていきます に決まってた行度も全部出ていきます の音混ぜます を飛ばす程度小屋の感じでねぇいいと思います ここに和尚様ですね大祭に行って売れていきます ん 入っを抜いて白だしこれはね小さじ1を入れていきます はいさせて少しね があります ちょっと次もを飛ばしていただいてですねま照りが出るような関係になること おります 一応ではね最後の仕上げに白ごまをしようかねできるを入れていきます いい 今でこれぐらいだと思いますのでね火を切ってお皿にメモっていきます はいこんな感じでねもう全部使い切ったという感じですよね では盛り付けてお見せしたいと思います はいではね美味しそうに出来ましたのでいつものようにね 実写部に行きたいと思いますはいもうねズーム食べたいんですけどね まあ代表でね春巻きをね食べたいと思います 相棒猫 手前のこれでいきましょうかねはいこれでね美味しそうに出来てますよこれね パリパリッこれよねいただきまーす [音楽] はいもうねものすごく美味しいですよね この春巻きあるすれば中華というよりはですねまぁちょっと和風な感じもありましてね もうねなんかバクバク食べちゃってね止まらない感じですよ まあ食べ過ぎに注意手羽子ですよねあとはですねもうきんぴらもね美味しそうですね この大学今もねもうのすごくね美味しいんですよね渡部昇かこれで大学芋 食べちゃいましょうねこれ 大 馬高橋これね美味しいですよ ぜひねこの3品はですねもセットで作っていただくという感じにしていただいてですね 覚えててもらうとねいいんじゃないでしょうかということで今日はねえさんてオイルを 3品で支えていってしかもで洗い物が少なくて済むような連続技の3品をご紹介しまし たぜひ皆 玉で作ってみてくださいということで今回は終わりにしたいと思います またお会いしましょうありがとうございました me ムード うざん me

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【材料】

(春巻き)
豚バラスライス　　　100g
椎茸　　　　　　　　4枚
タケノコ　　　　　　小1本
にんじん　　　　　　1/2本
ニラ　　　　　　　　1/2束

胡麻油　　　　　　　適量
白だし　　　　　　　小さじ1
醤油　　　　　　　　大さじ1
水溶き片栗粉　　　　浄水大さじ1
　　　　　　　　　　片栗粉大さじ1

(大学芋)
サツマイモ　　　　　中1本
砂糖　　　　　　　　約50g

(きんぴらごぼう)
ごぼう　　　　　　　1本　　　　　
こんにゃく　　　　　1/2枚
にんじん　　　　　　1/2本
ちくわ　　　　　　　2本
ピーマン　　　　　　1コ

醤油　　　　　　　　大さじ1
白だし　　　　　　　小さじ1

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