【磯の香りがたまらない】ちくわの磯辺焼き【お弁当にも】
大好きなちくわの磯辺焼き！
たくさん食べたいときは作ったほうが圧倒的安上がり！
小さく切れば、少量の油でも作れるのでカロリーも控えられているような・・・？
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【ちくわの磯辺焼き】
▼材料
ちくわ 一袋
▼調味料
小麦粉 大さじ１
片栗粉 大さじ1/2
青のり 大さじ1/2
お水 大さじ1と1/2
【作り方】
１．ちくわを５ｍｍ程度の斜め切りにします。
２．調味料を全て混ぜておきます。
３．フライパンに多めの油（大さじ２くらい）を入れ、フライパンを熱します。
４．油が温まっら切ったちくわをフライパンに投入し、弱中火くらいで炒めます。
５．ちくわがぷっくりしてきたら裏返し、両面焼いていきます。
６．ところどころきつね色になれば完成です。
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