火を使わず電子レンジだけで♡とろろ昆布とえのきの豚肉巻き <材料> 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 50g とろろ昆布 5g えのき(半分に切る) 1袋(100g) 料理酒 大さじ1 ポン酢 大さじ1 ごま油 小さじ1/2 <作り方> ①豚しゃぶしゃぶ用肉を広げ、とろろ昆布、えのきを置き、下から巻いていきます。 ②①を耐熱皿に並べ料理酒をふりかけます。 ③上からラップをふんわりかけ600wで3分レンジ加熱します。 ④③を器に盛り、ポン酢、ごま油をかけ、かいわれ大根か刻んだ青ネギを散らせば完成です! 「味噌汁」レシピ #えのき Miso soup recipes とろろ昆布 味噌汁 小松菜とえのきと油揚げのお味噌我が家のお味噌汁 簡単レシピ 豚肉