自宅で行楽気分を満喫！何度も作りたい春おかず５品⭐︎
◻︎動画の目次
00:00 オープニング
00:35 １品目（春菊とちくわの煮浸し）
01:58 ２品目（ゆで卵のピリ辛ソースかけ）
03:15 ３品目（筍の竜田揚げ）
04:59 ４品目（鮭ともやしの包み焼き）
07:34 ５品目（カラフルおにぎり）
09:47 盛り付け
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⭐︎春菊とちくわの煮浸し（４人分）【保存目安：冷蔵２〜３日ほど】
春菊 ２袋（３００g）
ちくわ １袋（４本）
水 ２カップ
顆粒だしの素 小さじ１
みりん 小さじ２
醤油 小さじ４
炒り白ごま 少々
⭐︎ゆで卵のピリ辛ソースかけ（２人分）
ゆで卵(１３分茹で)
玉ねぎ 1/8個分
ごま油 小さじ１
豆板醤 小さじ1/2
水 大さじ２
醤油 少々
炒り白ごま 少々
⭐︎筍の竜田揚げ（４人分）【保存目安：冷蔵で翌日まで】
茹で筍 １本（５６０g）
生姜 １片
醤油 大さじ４
酒 大さじ２
片栗粉、揚げ油 各適量
⭐︎鮭ともやしの包み焼き（４人分）【保存目安：冷蔵で翌日まで】
塩鮭 ２切れ
もやし １袋（２５０g）
ミニトマト １２個
こしょう 少々
にんにく（おろし）少々
マヨネーズ 大さじ２
黒胡椒 少々
レモン（くし形切り）適量
⭐︎カラフルおにぎり（２人分）
ご飯 ２００g
青じそ ４枚
たくわん １５g
塩昆布 大さじ１（3.5g）
ごま油、マヨネーズ 各小さじ1/2
炒り白ごま 小さじ１
焼き海苔（全型）1/2枚
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5件のコメント
あさイチで いつもどうもありがとう❤🎉❤
おはようございます😊
今日もありがとうございます。
お弁当を持って出掛けたい陽気に明日からなりそうですね！
バランスがとれていて誰でもが作れそうなお弁当🍱
それでいて目先が違っていて👍
連休後半 楽しんで下さいね❤
私は 色々な野菜の植えたいと思います😄
おにぎりカラフルで可愛い😍
おはようございます♪
今日も素敵な料理でビックリこんです^_^ ５品とも美味しそう
筍の唐揚げ これまた変わっていますね美味しそう‼️ おにぎり可愛らしく色々具材が入ってて美味しそう💕
空さんの料理は何処にでもある材料で変わった斬新な料理をつくるプロですね😀これからも楽しみにしています❤
久しぶりにお弁当作ろうかなあと思いました。
筍の煮物を沢山作り、毎日食べて飽きてきたら、それにパン粉をつけてフライにはよくします。
唐揚げも良いですよね〜❣️今度やってみます。