10分で完成!うまとろ天津飯🐣 #ふたりごはん #平日夜ごはん #簡単レシピ#おうち中華 #天津飯 #おうちごはん
平日夜の簡単ごはん⌇うまとろ天津飯🐣
たった10分で作れるのに、
まるで中華料理店のような天津飯…!!
ふわふわ卵のコツは、
・火加減は中火
・ごま油をフライパン全体に広げる
・卵は一気に流し入れる!
・端が固まったら中央に寄せて、を繰り返す
5秒だけ待って底が固まったら、
ごはんにふんわりのせて完成〜!✨
あんは甘酢じゃなくて、
関西風のしょうゆベースが好き💓
忙しい日にもおすすめのスピードごはん!
保存して作ってみてね〜☺️💭
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
【材料】(2人分)
・ごはん 茶碗2〜3杯分
・卵 4個
・カニカマ 80g
・ごま油 大さじ1
(あん)
・水 1カップ(180ml)
・しょうゆ 大さじ1
・砂糖 大さじ1
・オイスターソース 小さじ1
・鶏がらスープの素 小さじ1
・ごま油 小さじ1
・片栗粉 大さじ1
(トッピング)
・ネギ お好みで
【作り方】
❶卵を溶き、ほぐしたカニカマを加えて混ぜる
❷フライパンにごま油を熱し、卵を焼く
ふわふわ卵のコツは本文を見てね♪
❸丸く盛ったごはんの上に卵をのせる
❹あんの材料をすべて混ぜて火にかける
とろみがついたら❸にかけ、ネギをのせて完成!







1件のコメント
平日夜の簡単ごはん⌇うまとろ天津飯🐣
たった10分で作れるのに、
まるで中華料理店のような天津飯…!!
ふわふわ卵のコツは、
・火加減は中火
・ごま油をフライパン全体に広げる
・卵は一気に流し入れる!
・端が固まったら中央に寄せて、を繰り返す
5秒だけ待って底が固まったら、
ごはんにふんわりのせて完成〜!✨
あんは甘酢じゃなくて、
関西風のしょうゆベースが好き💓
忙しい日にもおすすめのスピードごはん!
保存して作ってみてね〜☺️💭
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【材料】(2人分)
・ごはん 茶碗2〜3杯分
・卵 4個
・カニカマ 80g
・ごま油 大さじ1
(あん)
・水 1カップ(180ml)
・しょうゆ 大さじ1
・砂糖 大さじ1
・オイスターソース 小さじ1
・鶏がらスープの素 小さじ1
・ごま油 小さじ1
・片栗粉 大さじ1
(トッピング)
・ネギ お好みで
【作り方】
❶卵を溶き、ほぐしたカニカマを加えて混ぜる
❷フライパンにごま油を熱し、卵を焼く
ふわふわ卵のコツは本文を見てね♪
❸丸く盛ったごはんの上に卵をのせる
❹あんの材料をすべて混ぜて火にかける
とろみがついたら❸にかけ、ネギをのせて完成!