コスパ🙆【無限もやし】レシピはコメント欄🪽 #ダイエット #ダイエットレシピ

安くてさっぱりお腹も満たされる🫶🏻

もやしってなんて最高なんでしょう！✨

ゆかりを使うことで梅しそ味が簡単に味わえます👌🏻
ぜひ作ってみてね〜！

さっぱり無限もやし（分量分）
総カロリー　 79kcal
〈P〉タンパク質　13.1g
〈F〉脂質　　　　 0.5g
〈C〉炭水化物　　 7.1g
※ツナを入れて計算しています

🕊材料（2人前）▽

・もやし　　1袋
・ゆかり　　小さじ2〜3
・出汁醤油　大さじ1
・ツナ　　　60g（水煮）
・大葉　　　好きなだけ
※ツナと大葉はなくても美味しい！

🕊 作り方▽
⁡
1．もやしをレンジで600W2〜3分加熱（クタッとするまで）し、水気をしっかり切る

2．ボウルに1と残りの材料を全て入れ混ぜ合わせ冷えたら完成！

初めてまして😊　　
さきほど初めて拝見したんですが、名前ルナでナースなんですか？
同じでビックリしました😂

味付けはゆかりだけでしょうか？？