油淋鶏の作り方！　ササミを使った、揚げないヘルシー唐揚げ　たっぷりネギソースをかけたひと品です。

油淋鶏の作り方！　ササミを使った、揚げないヘルシー唐揚げ　たっぷりネギソースをかけたひと品です。

サッパリ食べられる唐揚げの紹介です。ささみを使って、しかも焼き上げるタイプの唐揚げなので、減量中でも美味しく食べられます。　作り終わった後、油の処理もないので、揚げ物苦手な方でもできる方法になっています。