【バターチキンカレー 】S&Bカレー粉で簡単レシピ！コク旨スパイスカレーの作り方！

【バターチキンカレー 】S&Bカレー粉で簡単レシピ！コク旨スパイスカレーの作り方！

コクうまなバターチキンカレーを便利調味料カレー粉で作りました！
クリーミーなソースなソースの中で弾けるスパイシー！甘辛な味わいが癖になるカレーです！
スパイスカレーを作りたいけど、いきなり大量のスパイスを用意するのが面倒な人。小麦粉を避けている人。参考になればと思います！

【Bespice inc.】
カレーを中心に
スパイスを使った様々なアレンジ料理を
ご紹介するチャンネル。

★スパイスカレーの動画リスト
https://bit.ly/2NmFM6h

★初心者向けスパイスカレー動画リスト
https://www.youtube.com/watch?v=DSEcCeGHnSg&list=PLW6Bwpxx0LidlDzQ7lt2h0WWJ-4M9UL3c

★個人的イチオシ！メニューリスト

〈おすすめ食材・道具一覧〉
おすすめバスマティライス：https://amzn.to/3uHThTK
ドライハーブ/カスリメティ：https://amzn.to/3PRLoBm
ハンドブレンダー：https://amzn.to/3LTalbW
包丁：https://amzn.to/3NIpwWX
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《材料》１人前
玉ねぎ 100g
大蒜 5g
生姜 5g
トマトペースト 40g(トマト缶 80g)
ヨーグルト 40g
カレー粉 小さじ1.5
塩 小さじ1/2
鶏もも 120g
水 100g
生クリーム 20g
はちみつ 小さじ1
無縁バター 20g

《Ingredients》
100g onion
5g Garlic
5g ginger
40g tomato paste (80g tomato can)
Yogurt 40g
1.5 teaspoons of curry powder
1/2 teaspoon salt
120g chicken thighs
100g of water
20g whipped cream
1 teaspoon honey
20g of unrelated butter

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【スパイスの効能】
「医食同源」という言葉があるように、体調に合わせてスパイスを調合することで健康維持に役立つくらいスパイスの効能は高く、天然の薬といわれるほどです。

・クミン　
効能：整腸作用、解毒作用、代謝アップ
風味：カレーをイメージする強い芳香
特徴：カレー特有の香りを持ち、エスニック料理には欠かせないクミン。
消化液の分泌が活発化してくれるので整腸や解毒作用に効果があり、
食欲増進や消化の促進につながります。
また、抗酸化作用があり免疫力を上げる効果もあるため、
ガンや循環器系の病気の予防、アンチエイジングにもなります。

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スパイスの食欲をそそる魅惑の香り。
漢方薬にも通じる健康効果。
スパイスの可能性を信じ、そのすばらしさをもっと世の中に広めて
美味しい体験と効能で、心と体の内側から世界中を元気にしようと目論む者です。
ぜひこのチャンネルを見て、いつものレシピにスパイスを取り入れて
元気になってください！！

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＃バターチキンカレー ＃レシピ #スパイスカレー