【残り食材消費】ヘルシー豆腐チヂミ【Dinner vlog】

とある日の晩ご飯vlogです( ¨̮ )

適当自炊、最高✨✨

作ってる時は無心になるので頭が空っぽになってスッキリするし、野菜たっぷりとれるし、食べて美味しいし、一石三鳥だね😊

面倒くさいけど、自分の為に面倒なことをしてあげるって、自分を大切にしてる気がしてとっても心が満たされる!!

おすすめ簡単ヘルシー料理あったら教えてください♪

#料理 #チヂミ #グルテンフリー

【X】http://7kara.com/tw
【インスタ】http://7kara.com/ig
【YouTube】
あさみんミュージック http://7kara.com/yam
あさみんライブラリー http://7kara.com/yal

7件のコメント

  1. 別に審議しないでも良いのにw
    ただ先生が言うからには、健康面にフラグが多めに傾いているんだろうなと…予想ww

  2. 夕飯食べたのにお腹が空く。豆腐とちくわでしっかりタンパク質も取れてバランスがいい。素晴らしい。マッコリが合うかかも。

  3. また投稿楽しみにしてます、頑張ってください♪ そして機会があればフリー音源作ってますんでよかったらご活用ください♪