ぶんぶんチョッパー(マンゴードレッシング)

マンゴードレッシング(s063)
【202kcal(200ml当たり)】

冷凍マンゴーを使って手軽にドレッシングはいかがですか?
彩りもよくフルーティな甘さが食卓を明るくします!

【材料】200ml分
冷凍マンゴー 100g
玉ねぎ 20g
オリーブオイル 大さじ1
酢 大さじ1
はちみつ 5g
塩こしょう 適量

【手順 】
1.マンゴーは解凍しておく。
2.玉ねぎは2cm角に切っておく。
3.材料すべて40回ぶんぶんしたら完成です。

1件のコメント

  1. 今夜マンゴードレッシング作りました!
    レタス、キュウリ、トマト、カシューナッツ、ドライフルーツ、オレンジ、りんごとあえたら大嫌いだったフルーツサラダが、凄く美味しかったです?リピートしまーす
    ありがとうございました😊